作者xyzone ([坚持])
看板NTUKENDO
标题[心得] 新生们注意
时间Wed Oct 19 18:38:32 2005
现在 你们已经开始练习挥剑了
除了社课挥一挥 也许在家或者在旧体都会练一下
但是 请注意 别把自己弄伤了
首先 左手及脚掌可能因摩擦而长茧破皮
建议你们在练习前用透气胶布(象头牌胶布更坚固)将快擦破皮的地方包起来
建议自己买 当然社团医药箱仍会准备
来到社团後 最好也问问学长姊 受伤的地方是否正确
第二 在腕力不够且姿势不大正确的阶段
手腕容易受伤
可以买护腕
自己练习时也不要练过度
来到社团 记得问问学长姐怎麽样才不会受伤
嗯 请大家好好保护自己 才能练得长久 :)
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