本年度升段检定将於六月二日举办，升级检定将於五月十八日举办 检段日期：九十一年六月二日（星期日）PM3:00 报名截止日期：九十一年五月十七日 检级日期：九十一年五月十八日（星期六）PM5:00 报名截止日期：九十一年五月十六日 地点：长洪台北总馆（南京东路四段103号三楼） 测验项目： 初段：桥手环三十下、护身气功 指定套路：工字伏虎拳 抽考套路：长拳 自选套路：兵器（长短皆可） 对打：主攻、主防、自由攻防各一分半，女生各一分钟。不计胜负。 笔试：缴交心得一篇，字数五百字以上，於报名时缴交 一级：基本动作：马步两分钟 三大腿法 一步三拳 指定套路：埋伏拳 自选套路：兵器（长短皆可） 基本体能：雁式平衡、持腿各三十秒 口试：招式应用解说 二级：基本动作：马步两分钟 步法转换 基础六种腿法 一步三拳 指定套路：功力拳 盘龙棍 基本体能：伏地挺身、腰力训练各三十下 （女生减半，伏地挺身可以仰卧起坐替代） 三级：基本动作：马步两分钟 步法转换 一步三拳 指定套路：连步拳 基本体能：伏地挺身、腰力训练各二十下 （女生减半，伏地挺身可以仰卧起坐替代） 要报名的请跟我说 -- ／＼█／＼ Origin: // █ ＼ 阳 光 沙 滩 █ (bbs.sob.com.tw)