作者Lohan (长啸相迎同道客)
看板NTUKS
标题Re: 二寒啊...
时间Tue Feb 22 09:53:59 2005
原文有些芜杂支蔓,恕删。
: 甚至还能增加敌方的战斗意志 (—口—")
: 但擒拿却可以消除对方的战斗意志
: 因为它造成的痛楚和体表打击不同
有些不合实际。擒拿乃透过明力量走向以控制关节。
目的并非伤其筋骨。(当然真要下辣手也行。)
若只要求伤对方筋骨,反而不需要这麽细致的感觉。
几个角度使蛮力便得了。
: 今年寒训教的擒拿相信许多人都没有真正抓到要领
: 可能只能做到把对方压下
: 却不能完全让他们感到剧痛
感到剧痛并不是擒拿的目的。只是成功控制关节时的必然结果「之一」而已。
若是目标放在让对方「痛」,便易忽略力量转折的细节。
如此则对力量不顺的一般人有效,但是对方稍灵活些,就完全无用武之地。
这是假的程度。
: 因此我提出我常用的练法
: 就是........
: 左右互擒!!
: 也就是尝试着找出该用什麽角度对自己的手施力
: 才能感到痛楚
: 这方法乍看之下很自虐
: 但其实只需点到为止即可
: 因为扭到何时会产生痛楚自己最清楚
此言差矣!
擒拿岂是只有「让手腕关节痛」而已?
有事没事转转手腕拉拉手筋无妨,若把这就误认为擒拿,便是大错特错。
老师在讲擒拿时,常常示范擒住三关九节,层层进逼的不同控制效果。
若连肩膀这一关都过不了,岂能有任何功效?
力量控制不能及於对方中线,遭另一手反击时又当如何自处?
切记「节节贯串」这四个字。眼光不可只盯着手腕关节不放。
: (不像对练般不知道对手是否会痛)
: 而且还可达到拉筋、提神之效
: 我有时在骑车、写考卷、或打CS等需要大量用到手腕之前
: 都会先自己左右互擒一下舒展舒展
: 又可回忆一下擒拿的手法
再强调一次,手法完全不是重点。
擒拿班时老师讲的基本观念:擒拿分三个层次。技术、功力、气息。
虽说是从手法动作入门,观念上最起码一定要加上身法才能有用。
光靠自己一只小臂与对方相争,岂不是沦落为最浅薄的力大吃力小?
必要得能将各关节力量串起来,方能算是得法。
一开始练习擒拿,毕竟先掌握角度方位即可,本也无可厚非。平时
尽量观察关节顺逆轻重、出力方位等诀窍所在之处。
然而若是已习练过一年半多了,应该设法要看深入些才是。
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◆ From: 66.51.223.12
1F:推 gogobird6253:受教了,谢谢学长指教,我会加油的^^ 203.67.56.4 02/22