作者orthoptera (昆虫人)
看板NTUKS
标题今天的腿法班
时间Mon May 23 23:03:33 2005
成员：
庭萱 MASAKO 我 谢纶
今天有下毛毛雨
还好只有一下子，没有太大的影响
(以後腿法班有雨备，下雨不再是阻碍~~)
桩步方面，稍稍讨论了马步，
我和谢纶觉得膝盖不要太往内
反而是脚尖往内扣，让脚有向内夹的感觉。
今天庭萱做出伏地挺身了，希望大家也要多多努力，追求进步阿~~
这几个星期以来，稍稍觉得踢腿有一点进步
蹓腿时用肚子吸气这方面，也练得些许成果
其他则是没有什麽进步的样子...
意志力真的超重要的，而边踢边思考也很重要。
脚刀方面，我跨正的时候是没法做出脚刀的，
但如果侧一点，似乎可以做出..
希望和学长讨论一下这方面。
我发现就算筋能拉到很开，蹓腿也不一定能蹓高。
似乎要把一些肌肉放松才行。
之前威立指出我们蹓腿时身体会往下抖一下的问题
现在觉得....也不知道怎样，这个问题好像有改善了。
今天马沙口第一次来600腿法班，恭喜踢完~~
以後大家也要加油喔!!
还有关於一路起式身形的方面，想问一下学长。明天问好了。
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要快乐阿
一定要快乐阿
必定要快乐阿
必须要快乐阿
还是要快乐阿
绝对要快乐阿
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
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1F：推 konois:哈，我要拖几天写心得了~守望先冲吧!140.112.247.112 05/23
2F：推 orthoptera:谢纶加油!! 219.68.86.141 05/23
3F：→ tschiang:雨一下大一下小 真难捉摸 我还是喜欢就体後 61.70.200.50 05/23
4F：→ orthoptera:老实说，我也喜欢旧体後~~但总要有雨备~~ 219.68.86.141 05/23
5F：→ tschiang:切腿切腿~脚刀脚刀!!! 61.70.200.50 05/23
6F：推 konois:是的^^140.112.247.112 05/23
7F：推 orthoptera:脚刀，教教我们脚刀吧~~ 219.68.86.141 05/23