01级 小虎燕 (续) 1. 右弓步双手垂，向左转为左弓步时连还劈，结束时左掌护胸 2. 转身右弓步顶肘 (右手握拳顶肘，左掌抵拳) 3. 右鞭掌，左掌护胸 4. 左手拍右腕，双手拉至身左侧起右脚独立 5. 双手提至身前再拉至身右，同时跳换左脚独立 6. 落左弓左劈掌，右拳自後提至耳际 7. 并步右劈拳 (微蹲，右拳击左掌後左掌护胸) ------------------------------------------------ 对练依然以熟练起势的应用为主。 一开始的弓步进步请记得走外门，踩膝侧後时请勿羞涩 (但是请踩准而不是 一味用鞋底猛力攻击夥伴表皮) 使夥伴双臂交叉时请确保相交点在上臂，以利接下来的操作。 旋转夥伴时请谨记套路中重心移动的感觉，以及老师的"扛东西"譬喻。 当成功使夥伴踮起脚尖时，务必先将其重心稍为荡歪，再乘其将定未定、 斜悬无助之际使出双推掌，让夥伴有喷射飞翔之感。 推的时候请勿太过拘谨。运用身体的力量达到加乘效果！ --

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