哇～ 我们已经开始让蛇魂上身ㄌ唷 上天保佑今年蛇年行大运...考个好成绩...呜... 喔酣喔酣.... 第一名将是属於我们ㄉ...耶耶 经过第一次练习後.. 我想我们每天晚上做个100下伏地挺身好ㄌ 这样又可练身 到时都是肌肉男 哇哇... 欢迎大家每天下午五点半到六点半...来总图前面帮我们喔酣喔酣一下 不过我现在肌肉有点酸ㄌ 昨天忘记做热身 等一下要记住 啊还有还有 大家ㄉ新动作要赶快练起来喔 正港ㄉ男子汉...腰要拿出来拉 呵呵 加油加油 等一下见