作者SmallTACO (*乖者违背常理也*)
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标题Re: [闲聊] 下雨
时间Sat Dec 22 20:27:06 2001
※ 引述《sawalong (12月中旬)》之铭言：
: ※ 引述《AKIAMA (忘掉砂糖的味道)》之铭言：
: : 爬山要求跑步的目的除了增加体力以外
: : [让全身动起来]也是一个很重要的目的
: : 所以...如果下雨
: : 也可以爬很多楼梯来代替
: : 也可以去重量训练室动一动
: : 做什麽运动都可以
: : 就是要记得[快要去爬山了]....
: : 把这个念头放在心里面
: : 就会让自己多动了
: 听说骑脚踏车活动大腿肌肉也很有效喔～～～
要那骑多久才有效呢? ^^
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逢年过节拿奖金 别人加班我加薪
秘书妖艳员工齐 有祸归人功归己
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