（其实是今天觉得冷...） - PART I - 立元（？）讲解walk、ocho与grusada （是这样拼吗？同学们来指正一下...） walk：如同自然走路一样会有轻微的左右转身来平衡脚步 不要全然僵直 也不要过份转动肩膀 ocho：拧转时 保持上身面向前方(dissociation) 非重心脚要放松地跟在重心脚旁 不可甩开或僵硬 leading：男方要透过embrace做预备动作（稍微由反方向回勾） 来让女方感觉到你企图移动的方向 延伸：女方的脚向後延伸程度不能太少或太多 只要专注去感觉并保持两人关系(frame)的稳定就会被lead走到刚刚好的地方去 回复：男方带出grusada後 要完整地lead女生的脚摆回到原位置 轻轻上提 停住她 - PART II - 尚霖示范进阶舞序 藉以传达「透过connection来做leading和following」的感觉 balance：去感觉两人透过手掌给予对方的力量是否均等 试着寻找一种确定的相应的感觉 而不是很用力互推 leading：男方要有想让女生跟上的感觉 而非自顾自地不管女生跟不跟得上 following：女方以相应的感觉与力道跟随 而非完全被动地挂在男方手上 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 218.184.132.137