C1：Posture & embrace （9/21；Javier & Andrea） 1、从基本开始，「如果走路是错的，那舞姿也会是错的」 （If the walk is wrong, the posture will be wrong） ◆ 走路时，脚的落地必须与平常走路相同 ◆ 将力量放在後脚，向前推进，感受力量的转换（强调後脚的重要） ◆ 针对女生，女生的脚不要整个黏在地上太久 ☆ 问题！ 许多女生走路僵硬的问题，来自於将头跟肩膀放在身体的後面，同时臀部太过僵硬 ，导致走路过小步，而且全身僵直 ◆ 脚指头在行进时，必须注意大拇指绝对不可以提起离开地板 ◆ 男人，请走得像个男人！（Walk like a man!） 2、关於舞姿 ◆ 强调Circle的重要，整个舞姿是个圆 ◆ 身体的形状为胸部向前，其余身体的其他部位都向後（因此势必会压背、打开胸） ◆ 对於男生的重要概念： Javier用了很有趣的比喻，男生必须将整个胸膛打开，就如同再胸口打开了一个大 洞，并且将这个洞一直开到头顶；而女生则像是往这个洞里钻似的，从胸口进入到 肩膀，并且随着上去直到头顶。就彷佛两个人的上半部是完全结合在一起一样。 ◆ 女生的中心（胸口跟横隔膜之间）是面对男生的右胸，但即便如此，两个人的面仍 旧是正面相对的 3、关於拥抱 ◆ 对男生，右手放置於女生背上时，右手手掌得如同汤匙般（act like a spoon）， 将手掌稍稍往上旋转，手掌的重心略位於下缘 ◆ 而左手则需将女生的手拉至於自己肩膀附近，无论是在何种高度或位置都可以，但 是绝对必须是在男生这一侧（on men's side） ◆ 双手接触部分，两人的手都必须轻微的向上出力 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.246.96