※ 引述《shaline (夏琳)》之铭言： : 下下礼拜就是医学盃了(惊!)，忍不住想叮咛大家~ : 最近生活习惯要正常，因为比赛是从一早开始； : 饮食也要正常，多补充维他命； : 另外，最忌讳的就是比赛前受伤了，切记! : 有体力、精力，才有成功的潜力。 : 大家一起加油吧!! 对阿 大家要小心自己唷 这时候受伤谁也不会原谅你的 重要的是大家一起加油 好好的表现 这几次我们play 攻击手的架式以及表现 我觉得很棒 如果可以在灵活运用吊球 会更有杀伤力 接发球的部分是我们的弱点 因此大家机动性要更高 去补位接可能接不好的球 当然希望大家跟球要跟到最後一刻在起来 不要站的高高的接球 降子球不仅会旋也会不好让举球员处理 还有一些小球 大家脚步要动快一点 而且我们又属於慢热型的球队 所以彼此要互相提醒cover 举球员是关键 希望各为举球员(包括我自己) 在处理每一颗球都能够冷静下来 跑的动作要快 举球的动作要缓 不可急躁 自己身体要向着你要举的地方 脚要站稳 下手举球也需要蹲着送球 不是只有挥手 还有就是要与攻击手间相互配合 降子才能让大家都发挥实力 彼此给予信心与鼓励 加油加油^^ --

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