话说今天小雅在教长颈鹿发球的时候说 好好喔以前都没有学长这样教我发球... 所以请学弟妹们要好好珍惜在院排的时间阿 不过毕竟院排练球的时间很少 很多时候还是要多靠自己罗 虽然说估狗大神是个好朋友 但是社会学告诉我们人们都喜欢走最简单的路 所以有空的人就请把送到嘴边的肉吃掉吧 http://tw.youtube.com/watch?v=pNv3jU8PXAY&feature=related 这个是我觉得比较清楚明了的发球教学 但是里面说toss high, contact high 其中toss high的部分则不一定 毕竟球抛越高对抛球的位置、动作还有击球时间的掌握都要求越高 http://www.volleyballfiles.com/serving.htm 这是补充的罗，里面的影片比较旧 但是这个站有很多其他的内容值得一看 最後 发球在排球里面是唯一一项只有靠自己的环节 不像攻击很大一部份要靠举球而举球就不用说了 接一传也是因来球、队友等等而异 攻击打不好可能是举太烂拦网太强太阳太大或是刚好地上的口香糖很黏跳不起来 接球不好可能是对手太强球太快风太大乱乱飞或是刚好踩到鱼疯的汗水滑了一下等等 发球.... 就没有话说啦 Ace球的功劳大概只有对手或裁判才能跟自己抢吧XD 相对的发球失误的一分也没有队友能分摊啦 而且要失误的一次发球的要靠接、传、攻击三个人三个动作才能拿回来多不划算 所以 请大家好好练好发球 -- --

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