总算有一次像样的练球了 看得出来大家的疲惫并没有完全消除（除了副召异常地嗨以外XD） 其实今天练球情况是不错了 除了四角有鬼打墙一阵子 快攻惨不忍睹以外 八字第二次练 不好是难免的 今天练的不运球半场是因应队上的传导一向不甚好所作的练习 练的时候成效还OK 不过真正打又不行了 没关系 一定要多练几次的 接下来我想要针对一些细节一一检讨 先就今天练的传导来讲 我发现练半场时 第二队的传导明显比先发们流畅 原因可能是因为第二队的球员是四小一大 跑位时四个人都会出来接球 二守四当然是比较难守 但是第二队的行动力明显比先发好也是事实 快速跑位冲抢 总是从意想不到的角度出来接球 加上黄昱豪蔡和颖准度都很够 两侧有点防不胜防 其实跑位传导有几个重点 一、不是所有人都要跑 跑位有很多种 give ＆ go、弱边上中、绕底 跑位的时候要注意一下队友 如果有人跑 就要考虑一下自己该怎麽走 或者乾脆留在原地要位 因为空手切会吸引防守者 这时候内线常有机会 然後跑的时候一定要注意持球者 不是闷着头一直跑 有时候空档会在你跑动的时候出现 外围球员一定要注意不要都跑进去 要随时留着接应 （虽然在我们队上留着守快攻的机会比较多 这又是另一个问题） 二、内外要多沟通 通常我们队上的球一进了三分线内就很难再出来 其实这样是不好的 可能你们会觉得都进去了干嘛还拉出来 但我要说这样比较安全（这句...） 尤其在被包夹时 传出来可以拉开包夹圈 制造更好的进攻机会 一句话 不要急 三、随时注意队友位置 空手切跑位有时候不一定是要自己上 可能只是吸引防守者注意 或是担任中间传球者角色 总之大家要有一个观念 球在你手上的时候并不代表就要你打掉 不是最好机会不要轻易浪费一次进攻机会 讲一些实际点的事 邓宇廷的表现在比赛中大家都是看到的 但在体力下滑 对方又重兵防守下 命中率一定会降低 这时候不管是邓宇廷还是其他人都要懂得不能再靠他单打得分了 所以平常练的传导就很重要 尤其在对方单守一个人时 换句话说其他球员的机会就大 但还是一样 要创造最好的时机 不要急躁 每次练球大家都被邓宇廷吃爽爽 那是我们自己的防守不够力 不要以为这是比赛常态 队上有一个这麽厉害的得分手 其他人要更努力提昇自己价值 这样整个球队才能晋升等级 其实今天我看到了很多人的进步 蔡和颖黄昱豪准得跟什麽一样 但在全场跑动下还是必须维持这样的准度 跑轰就交给你们了 蔡潍仲今天快攻有一球放篮手感之好 我简直要哭了 比赛时要积极点阿 我不要求你低位单打 但是该把握的球要把握好 篮板防守都要做好 不得不提张豪杰 档拆就属你打最好 两侧的外线也都有对到 帮了我不少阿 你在底线两侧可以多要球 打你这点还不错 还有体力要加强XD 王瑞华辛苦了 小前确实球队里最累的角色 但论身材 机动力 外线能力 也就你最适合了 可是我要说一句 场上不要碎碎念那麽多 有时候不仅裁判烦 队友也会烦＝ ＝ BLUE是披上隐形斗篷了吗 我看不到你咧 何承翰说真的我觉得你不适合打外线 你没有急停跳投的能力 全场时很难让你一路切到篮下 你比较适合慢慢压进去打 加上你在低位分球的能力应该是全队最好 内线要位才是你应该做的 然後我自己打很烂 不好意思 今天就先这样吧 太多了一下也吸收不了 还是一样 讲过的要记住 --

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