前奏 1~ 2~ 3~ 4~ 5~ 6~ 右移 左移 右移 (超人手势) 一段 1~ 2~ 3~ 4~ 5~ 6~ 左 右 左 右 左 踵 (向圆心) 1~ 2~ 3~ 4~ 5~ 6~ 7~ 8~ 踏 跳 踏 跳 踏 跳 踏 跳 (向舞伴) 二段 1~ 2~ 3~ 4~ 5~ 6~ 7~ 8~ 拍脚拍手 拍脚拍手 拍右 拍左 猜拳 1~ 2~ 3~ 4~ 5~ 6~ 7~ 8~ 交换步 交换步 交换步 交换步 (成单圈 男面方向 女背方向) 1~ 2~ 3~ 4~ 5~ 6~ 7~ 8~ 踏并回并 抓 踏并回并 抓 三段 1 ~ 2 ~ 3 ~ 4 ~ 5 ~ 6 ~ 7 ~ 8 ~ 踵踏踵转 踵踏踵转 踵踏踵转 踵踏踵转 (第一次面对面 之後男生左转 女生右转 ) (前+一+二+三)*6 + 变形三(顺着之前的脚,改变移动方向,旋转方向不变) 以上是男生的 --

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