马拉松的照片：http://blog.xuite.net/pyy1709/blog2/23041980 分享部份全马跑者的英姿给各位 　　肌耐力是马拉松最基本的需求，最近因为786说起有国道六号有星光马拉松，就这样 参与了此次行程，距离我上次参加半马的时间，也相隔了1年多，体重逐渐上升而体能持 续下降，体力不在维持的话一定会渐渐下滑… 　　第一次踏上高速公路，发现地面的柏油和平地不一样…明显大颗超多，听说是为了排 水好，这是因为第一次的惊奇，所以有如此的感触…而此次国道通车马总统也莅临开幕， 幸运的我和马总统近距离握手，第一次和总统握手，蛮幸运的… 　　在此次的半马路跑中，因为起跑时间为下午1500正是躁热的时段，加上柏油效应，整 个天气闷加热，在加上786建议穿「克」的衣服（长袖），让我整个人跑3公里就快中暑， 全程真是难跑到不行，到了5公里整个脑压高到不行，头快涨了…几乎3公里到5公里中间 ，我都是边走边跑，最後只好硬撑，幸好此次的供水站多到不行，2.5公里就一个，到每 站就补充水份，不然我真的会跑不完，真到跑了10公里後，才把自己的速度拉回来，光跑 前面10公里我就跑了1小时20分以上，真是跑的最痛苦的一次，这次高速公路上真的啥景 色都没有，全程只有直线距离，左右也无任何的美景，真的累上加累…不过最後还是以自 己的意志力把他跑完，只是慢了点… -- 一颗随风飘扬还未找到终点的 尘埃~~ http://blog.xuite.net/pyy1709/blog2 --

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