作者maca800522 ()
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标题[新闻] 吃猪血可清肺抗空污？！南投医院：无医
时间Wed Mar 20 11:22:02 2019
吃猪血可清肺抗空污？！南投医院：无医学实证
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坊间盛传猪血具有清血护肺功效，卫福部南投医院指这是不正确的观念。（记者谢介裕摄
）
2019-03-20 09:54
〔记者谢介裕／南投报导〕南投县受东风至东南风影响，近日空气品质不佳，呈现「橘色
提醒」至「红色警示」等级，整个天空灰蒙蒙的，空品问题再度受到关注，坊间盛传常吃
猪血可以清除体内吸入的脏空气，并达到保护肺部的功能，卫福部南投医院表示，这并无
学理根据及医学实证，所以并没有清肺养生的功效，想要对抗空污，不如多观察空污指数
，一旦空污指数爆表，少出门或出门戴上口罩，反而还比较实在﹗
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南投市区天空灰蒙蒙的，引发民众对空气品质的关心。（记者谢介裕摄）
卫福部南投医院营养师黄淑敏说，猪血是华人特殊的饮食之一，根据营养成分资料分析显
示，100公克的猪血含有蛋白质6公克、脂肪0.3公克，热量29大卡，铁质29毫克，热量及
脂肪含量算低，但蛋白质及铁质含量高的食物。
对於缺铁性贫血的人，是一项不错的铁离子补充食物，同时因猪血热量低、脂肪含量少，
也可提供想要减肥、瘦身等限制热量的族群，作为食物补充来源之一，不过，「猪血」制
作来源是利用屠宰猪只时所流出的鲜血，全部收集之後再加工制作完成，基於食品卫生考
量，食用时仍须注意产品来源，并确实将猪血煮熟才可食用。
南投医院院长洪弘昌进一步表示，民众若想真正保护肺部，最重要的预防仍是在於如何减
少吸入脏空气，以及减少曝露在空污的环境，如外出时配戴口罩、减少焚烧金纸或垃圾、
多搭乘大众交通工具、少抽菸及避免吸入二手菸等等，远比吃猪血清肺养生来得更重要、
更实际，也更加符合保健原则。
自由时报:
https://news.ltn.com.tw/news/Nantou/breakingnews/2732676
根本无关= =
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1F：→ rerun: 老祖宗的智慧? 03/20 11:29
2F：→ arthurjet: 台湾人无知程度不是有目共睹吗 03/20 12:48
3F：推 oclis6: 都可以用爱发电了，食补清空污算什麽？ 03/20 15:16
4F：→ p0q: 民智未开 03/20 23:24
5F：推 tmuaircat: 所以是医院买新闻吗? 以前顶多沙尘暴 有啥空污 烧稻草? 03/21 15:39
6F：→ qoopichu: 因为以前政府和媒体不告诉你空污的真相 03/21 17:29
7F：→ qoopichu: 其实历年空气品质环保署网站都找的到纪录，以前更差 03/21 17:30
8F：→ qoopichu: 只是傻傻告诉民众真相的结果就是被政敌当成要害穷追猛打 03/21 17:31
9F：→ qoopichu: 然後就被选民教训惹 03/21 17:31
10F：推 UntiedDragon: 以前没有人在意吧 南岗那边从十几年前就再偷排废气 03/22 06:49
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