※ 引述《ikok11 ()》之铭言： : 出生时间 1986年 2月 11日 晚上9点36分 男 : 是这样的 去年九月退伍之後 马上投入公职特考的准备 考试在今年9月中 : 我是很明显知道我很适合公职这条路 根据自己个性与专长和习性 : 距今将近半年 在过年之後开始 心情有了明显的改变 很容易焦躁 : 一天可以念书时间变短 头脑容易昏昏沉沉 : 尤其是昨天和前天 我甚至连补习班的课都上不下去了 跑去退费 甚至想要放弃 : 这个考试 可是我不想就这样放弃 今天还是去取消退费 : 但是父母被我弄得很烦 还跟我说 再这样一次 我就变成放羊的小孩了 : 但是很奇怪 现在的心情就是很恐惧与焦躁 再这样下去 就要落榜了 : 很怕这种状态 会一直持续 : 想请问 : 1.何时这种状态会好一点? 你的自我认同, 一直在变动中, 所以你可能对自己很没自信 你常常问自己 "自己是谁", "自己是什麽" 你的心智思考模式, 常常让自己陷入死胡同之中 所以, 你需要大量的与他人交换意见, 沟通 来抒发自己内心源源不绝, 从内心涌现出来的灵感或想法 你的想法, 反映在外在行为模式中 就是过分苛刻的在物质层面吝於对自己好点 但是有时候, 花钱却一掷千金, 为了你所喜欢的女生 你的这种极端花钱的模式 其实反映了你深埋在内心深处 无可言喻的伤痛 你的话讲得再多, 却无法说出内心你真正的想法 有板友建议你出国散散心 我抱持着相似的观点, 来看待你精神的恐慌感 : 2.我有佛教信仰 一直有在念经 但是最近对於心情稳定上似乎效果不大 想请问还有 : 什麽办法可以不要这麽焦躁与不安呢? : 恳请各位帮帮忙 : 谢谢 -- 占星者(占卜者)与求问者, 彼此的互信, 就是回馈. --

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