※ 引述《ete (pleut)》之铭言： : 各位好，我是1985/03/05，早上6:15分在台北市出生，女的 : 最近半年来一直在严重的低潮中 : 来发问是希望能有机会从星象中看见这阵阴霾的尽头，得到一个让自己能宽心面对的啓发 : 今年初在工作上获得了陞迁，随之而来的压力跟责任直到现在都无法调适 : 本质上来说我很喜欢这份工作，虽然老板的独裁常常让我怀疑自己的能力， : 但长久下来也找到了适应的模式，因此已经做了相当长的一段时间， : 但陞迁後我开始面对许多管理与时间、责任的调度， : 本来就对组织很反感，讨厌一板一眼地照规则做事 : 现在除了工作量暴增，所有行为都还得面对众人的检视，这种不容出错的压力压得我喘不 : 过气 : 个性变得忧郁易怒，身体变差了，工作效率也变得低落了 : 甚至时常有负面的念头，回家也累得无心家务， : 对身边的事情也提不起劲，家人都劝我赶快辞职换工作， : 自己也感觉突然认清了这份一直以来很喜欢的工作， : 若继续努力往上爬，痛苦只会越来越多，快乐相对减少 : 很担心是不是我太脆弱？或这会不会是某种考验？ : 这一直都是份高压的工作，但这麽久以来所有的压力我都撑过了， : 以往也有很多想辞职的念头，但我总说服自己往好处想， : 可是突然间我只能看见糟糕的部分了，对老板的忍受度也到了极限，甚至我会觉得这份工 : 作把我的生活毁了 : 这些念头每天在心里打转， : 但又矛盾的害怕若现在放弃了，就把多年来在这间公司的努力跟老板对我的信任都归零了 : 我想知道，这一连串的压力究竟是一种考验？ : 亦或是让我觉悟别再找藉口沈溺舒适圈，是真的该离开这份工作了 : 但今年下半年到明年初我会有其他更好的工作可能性吗？ : 或是撑下去，什麽时候一切会有个转机呢？ : 谢谢大家耐心看完，很茫然， : 希望能在此寻获一盏点亮下一步的明灯 : 感谢 你本身就是情绪波动比较大的人 尤其是工作更会造成你情绪起伏 或 想很多 就一阵一阵 有时很多负面的想法 有时很冲 会在 自我主导 与 群体利益(牺牲自我) 中 拉扯 你这些年的工作 是不是需要很大量的合作 ?? 跟别人一同共事 才能决定 我觉得 如果真的太不开心 是离职 但有一些 是你的课题 也就是说 即便你从这离职 也不代表下一份工作 就可以焕然一新 你依旧还是得面对 工作上情绪化的课题 可能是自己容易情绪化 可能是你上司 同事容易情绪化 也仍旧有 群体 vs 自我 当意见相左时 究竟怎麽取舍的问题 你可以选择离职 但这些课题还是会存在 我觉得 你要减少一些负面想法 毕竟别人也有在包容你 而在过程中 多检视自己 修正自己的缺点 譬如说话有时过冲 尖锐伤到人 如何在 自我表现慾 和 群体理念共同利益 上拿捏取舍协调 不要急着放弃 也不要想着 留 或 走 把心态改成走或留都可 但珍惜每一段与上司同事相处的时间 多学一点 多改变自己一些 让自己变的更好一些 这样 你的下一段才会更顺遂 --

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