作者shawnwang (休假你好)
看板Navy
标题Re: [问题] 请问国军体操
时间Mon Nov 6 20:23:12 2006
※ 引述《lkkplayer (芋头)》之铭言：
: ※ 引述《xai (small)》之铭言：
: : 腰部→背部→腰背→体侧→腹部→腹腰→全身→跳跃→整体
: : 报告完毕.......
: 忘了腰背运动怎麽做??
全身运动 可以做得很帅气 情境动作描述如下：
「弯腰屈膝接住队友传来的球，好一个空档，罚球线挺身立定出手，空心进球！」
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.133.232.91