作者a88000 (福山雅治 帅呀)
看板NetRumor
标题晚上不要吃西瓜
时间Mon Sep 1 22:19:53 2003
炎炎夏天,吃一盘又甜又多汁的西瓜,不仅清凉爽口而且能够解渴,
真是一大享受。西瓜除了水分多,能够解渴外,还有让皮肤美白和利
尿的功能哟。
振兴医院营养师谢宜芳说,西瓜中含有一种抗氧化剂,经过吸收後会
让皮肤变白变细哦!这种氧化剂还可预防心血管疾病。瓜皮和果肉中
间有一层白色的皮囊,具有治疗口疮的功\用,可惜一般人都舍弃不用
。另外,西瓜对高血压、心脏病、肾水肿、中暑、糖尿病及便秘等都
有不错的疗效呢!。
吃西瓜对身体虽然有很多帮助,但是像下腹突出或是体质寒冷的人,
则最好少吃,因为瓜类本身性质寒凉,而且纤维质不高,容易引起胀
气,所有内脏下垂的人,也不要吃太多的西瓜,黄昏之後更不适合吃
。大家尽量不要在晚间吃西瓜,因为西瓜在黄昏之後就不太容易被人
体吸收了;尤其在太饱的情况下,吃过多的西瓜,会由於无法消化而
使胃产生胀气,甚至压迫到心脏,很严重的话,会在夜里引起猝死的
意外,一定要小心。
(健康时报)
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