作者aova (aova)
看板NetRumor
标题Re: 吃宵夜会变胖 迷思有误？
时间Thu Nov 20 20:32:20 2003
※ 引述《PandaTwo (小熊猫)》之铭言：
: 我倒觉得是因为生活不正常～
: 导致消化不自然，所以吃下去的东西并没有完全吸收～
: 所以才会变瘦～
: 和宵不宵夜，高不高热量，其实关系不是很大吧～
只有好不好吸收的食物跟身体
没有好不好吸收的时间..
生活不正常也有人在胖啊又怎麽解释呢@.@?
一天只吃一顿麦当劳的热量差不多等於一天应摄取的
这样当然是不会胖低..
(但是吃不吃的健康就很难说罗)
请懂营养的朋友来解答吧XD
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