作者PandaTwo (小熊猫)
看板NetRumor
标题Re: 吃宵夜会变胖 迷思有误?
时间Fri Nov 21 03:11:58 2003
※ 引述《aova (aova)》之铭言:
: ※ 引述《PandaTwo (小熊猫)》之铭言:
: : 我倒觉得是因为生活不正常~
: : 导致消化不自然,所以吃下去的东西并没有完全吸收~
: : 所以才会变瘦~
: : 和宵不宵夜,高不高热量,其实关系不是很大吧~
: 只有好不好吸收的食物跟身体
: 没有好不好吸收的时间..
我的意思不是在於时间~
而是因为作息不正常导致身体在那时潜在体质可能不是很好~
所以吸收不好~
和时间是没有关系的~
: 生活不正常也有人在胖啊又怎麽解释呢@.@?
没什麽好不能解释的啊~
本来每个人的体质就都不一样~
也许我们认为的不正常对他的体质来说才是刚好的也不一定~
不是吗?
: 一天只吃一顿麦当劳的热量差不多等於一天应摄取的
: 这样当然是不会胖低..
: (但是吃不吃的健康就很难说罗)
: 请懂营养的朋友来解答吧XD
身体要摄取的~
并不只有热量吧~
只摄取热量而不摄取其他营养素~
或其他营养宿舍取不足~
也的确很有可能造成体质变差啊~
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