作者yamoha (布丁田)
看板NetRumor
标题Re: [问题] 肝（枕头山２３：００一定要上床睡觉）
时间Sun Feb 8 13:55:21 2004
※ 引述《jianying (哈哈)》之铭言：
: ※ 引述《MeiKei (要有耐性)》之铭言：
: : 依你所在的地方,调整睡眠时间(早睡早起)
: : 主要是因为太晚睡 褪黑激素 会有影响的样子
: 褪黑激素是熟睡时分泌
: 只要眼睛接受到光线才会停止分泌
: 所以我想是跟几点睡没关系
可是我记的褪黑机素的分泌 一旦有光线就会停止
不一定是眼睛接收到 所以会叫人睡觉不要开夜灯
莫非这也只是谣言??!!!
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1F：→ MeiKei:没 我听医生说 是真的..@@ 推 219.68.244.86 02/08
2F：→ chiron:没错 是真的 推 218.174.40.174 02/08