※ 引述《mentha (好喜欢大笨狗)》之铭言： : 可可亚的含铁量为牛奶140倍 : 女生要多喝罗！！ : 可可亚的含铁量为牛奶140倍 : 可可亚内含丰富的铁质、纤维质及多种矿物质， : 对贫血、美容、瘦身、便秘、成人病有效的健康食品， : 只要每天吃一点点就可以维持健康。 : 可可亚多酚是一种在巧克力中发现、具有极佳抗氧化力的化合物，主要成分是黄酮。可可亚 : 多酚具有的抗氧化功能、可减少低密度脂蛋白的氧化、调节血小板的活化，对某些调节人体 : 荷尔蒙间的平衡有好处。 : 换句话说，它能维持细胞的健康，保持在极佳状态，同时减缓细胞老化，降低癌症发生率， : 增加免疫功能，使凝血的可能性降低，增进人体心血管健 康。 : --- : 我自己觉得有点扯啦... 　　可可亚确实含有丰富的抗氧化剂，铁质也很丰富， 　　与葡萄乾一样，含有纤维质及铁质， 　　但没有廋身效果，吃太多含脂量高的，反而容易发胖。 　　对於减肥不当而导致贫血者，葡萄乾、可可亚能缓解贫血症状。 　　但有些人摄铁质过多，就有可能引发便秘的问题。 　　有习惯性便秘的人要注意. 　　取自　2004.02.18大成影剧报　B3版 --

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