作者voor (沈默到底)
看板NetRumor
标题Re: 可可亚
时间Wed Feb 18 09:23:54 2004
※ 引述《mentha (好喜欢大笨狗)》之铭言:
: 可可亚的含铁量为牛奶140倍
: 女生要多喝罗!!
: 可可亚的含铁量为牛奶140倍
: 可可亚内含丰富的铁质、纤维质及多种矿物质,
: 对贫血、美容、瘦身、便秘、成人病有效的健康食品,
: 只要每天吃一点点就可以维持健康。
: 可可亚多酚是一种在巧克力中发现、具有极佳抗氧化力的化合物,主要成分是黄酮。可可亚
: 多酚具有的抗氧化功能、可减少低密度脂蛋白的氧化、调节血小板的活化,对某些调节人体
: 荷尔蒙间的平衡有好处。
: 换句话说,它能维持细胞的健康,保持在极佳状态,同时减缓细胞老化,降低癌症发生率,
: 增加免疫功能,使凝血的可能性降低,增进人体心血管健 康。
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: 我自己觉得有点扯啦...
可可亚确实含有丰富的抗氧化剂,铁质也很丰富,
与葡萄乾一样,含有纤维质及铁质,
但没有廋身效果,吃太多含脂量高的,反而容易发胖。
对於减肥不当而导致贫血者,葡萄乾、可可亚能缓解贫血症状。
但有些人摄铁质过多,就有可能引发便秘的问题。
有习惯性便秘的人要注意.
取自 2004.02.18大成影剧报 B3版
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