作者marrins (美属台湾岛)
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标题[问题] 听古典音乐做运动可能让你更聪明
时间Mon Apr 12 05:21:02 2004
(中央社记者陈盈盈休士顿十日专电)
运动有益身体健康,但美国一项研究发现,运动同时听古典音乐可能让你变得更聪明。
美国洛杉矶时报报导,根据俄亥俄大学一项研究发现,心脏病康复中心如果让病患在
进行跑步机运动时,同时听维瓦地的「四季」轻快节奏二十分钟,期间并对病患进行
字汇顺畅测试,结果发现听音乐同时运动,对病人的字汇测试结果有很大的正面效果。
比较起来,只有进行同量的运动,但没有听音乐的病患,在字汇测试结果,则没有任
何改变。研究人员表示,运动可以刺激脑内的神经传导物质,音乐则可以组织认知功
能的输出,很多人喜欢听音乐同时运动,这个结果可能支持运动同时听音乐可能带来
好处。
过去有许多研究显示,音乐与运动分别有助认知功能,但音乐与运动的互动影响,能
否更有效地增进认知功能值得注意。
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还有一种说法是说听金属音乐会对於脑部产生不好影响
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