作者MTdas (心远)
看板NetRumor
标题[问题] 刷牙前刮舌苔可免肝肾负担
时间Wed Nov 24 14:04:12 2004
其实只要刷牙时顺便用牙刷轻刷舌就可以罗!!
有刷和没刷真的差很多喔!
感觉就觉得舒服多了!!不信你们可以试试看!!(牙医师建议的)
由於舌苔混合着口腔细菌代谢物、黏膜细胞剥落物 和食物残 渣等苔状物，因此，每天早
晚刷牙之前，最好以小汤匙 ﹝或刮舌板﹞伸进口腔，从舌根处开始轻轻的向前刮，然後
再开始刷牙。
一般来说，舌苔的颜色有白、黄、黑、褐等颜色， 健康正常者的舌苔颜色应该是「淡红
舌质、薄白舌苔」。
如果舌苔由薄而厚、由少而多，意味此人体内的病症正持续进行中 ； 假使舌苔由厚变薄
、由多转少，则表示病气逐渐消退。
另外，舌苔呈白浊者，显示此人有便秘或胃肠方面的疾病。
呈暗褐色者，表示患者有严重胃炎，且舌头表面已被真菌感染。
呈黑色者，意味热疾病重﹝通常是因为抗生素服用过量所引发﹞。
有乾燥剥落现象者，显示体内严重缺乏营养。
光滑鲜红而无苔者，表示有恶性贫血的情况。
刮舌苔的目的就是为了避免充满细菌和毒素的! 霉苔再
进入体内， 增加肝、肾的负担，因此，刷牙之前，务必要养成刮舌苔的习惯， 如此才能
彻底清!除舌苔的代谢废积物。
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谣言乎？
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1F：推 Brtrb:我刷完牙一定用牙刷刷舌苔，姑且不论保健 218.165.119.181 11/24
2F：→ Brtrb:至少有刷舌苔比起没刷，嘴巴的感觉会比较 218.165.119.181 11/24
3F：→ Brtrb:清爽，差别蛮大的，尤其有抽菸的人 218.165.119.181 11/24
4F：推 dear:感觉才有刷牙刷乾净的感觉 140.116.125.102 11/24
5F：推 piatigorsky:可是我印象中牙医说不必刻意刷掉舌苔? 140.112.241.213 11/24
6F：推 Attui:我从来没有刮过耶 要刮吗 @@? 140.115.208.35 11/25
7F：→ Attui:我觉得刮那个好恐怖 @@ 140.115.208.35 11/25
8F：推 rabe:不用特意括 刷牙时刷几下常保口气清新 218.172.148.176 11/25