作者porpoise (porpoise)
看板NetRumor
标题Re: [资讯] 34个健康小秘技
时间Sat Apr 15 09:13:26 2006
: ※ 引述《s1470258 (靓妹)》之铭言：
: : 作者: s1470258 (靓妹) 看板: share
: : 标题: [资讯] 34个健康小秘技
: : 时间: Sun Apr 9 14:50:09 2006
: : (01)失眠时，好多人会饮鲜奶或数羊，但结果更难入睡。其实平常人呼吸的原
: : 理，吸气短呼气长，下次如想安睡，只要相反原理，吸气长而呼气短即可，
: : 在五分钟内会入睡。
这点没有错
吸气长呼气短
会使排出去的二氧化碳减少
可以让血液中二氧化碳含量增加
让人昏昏沉沉想睡觉
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.115.216.59
1F：推 Roderickey:合理的推理! 04/28 16:10