这是一篇转贴分享 来自: 觉醒的对话Dialogue on Awakening 作者：Tom Carpenter 译者：Joshua 我所看到的来源是:(一个欢迎转载注明出处即可的网站) http://san23.pixnet.net/blog/post/18961444 全文是出自 耶稣的禅意觉醒的对话 这本书 在线阅读：http://hi.baidu.com/zen_of_jesus (转贴分享的理由是,今晚看到了这篇文章觉得不住激动!这正好是我需要的, 虽然已经成长了非常多,由一个忧郁的人,变成一个快乐的人 然而我还是有自己的课题,还是会批判,还是会愤怒,还是有自己的关卡出不来 也还是会害怕..... 所以要趁有点激动的时候提出分享!感觉跟最近的版上的一些议题相关 而且我觉得这篇文章言简意赅说得太好了!给了我很多力量 希望这些文字也能给予需要的人帮助,谢谢大家! PS为了符合版龟我努力了!还是不行我自D,版主辛苦了!谢谢) 【觉醒的对话】改人生大戏，得先变内在剧本 问：如果我们请求圣灵帮助我们放下那些陈旧的思维习性，这个放下的过程会不会快一些 呢？ 答：答案很肯定，是的。然而，我会建议你不要太在意放下会有多快，或会不会发生。这 只会鼓励你将注意力错误地投放在某种期望上，去猜想这个过程会怎样进行，以及它会不 会以你认为的方式有效地进行。 相反，你要做的是信任。信任这个过程正完美地进行着，随它花多长时间；信任这一刻也 是整个过程中完美的一刻。原则还是：一旦你将注意力错误地放在我们常说的「时间」上 ，你会再一次加深时间对你的重要性。你认为时间永远都不够，因为如果放下的过程不够 快，你就会赶紧去试试别的方法，你相信时间很有限。 你看，放下的过程就是要打破你头脑中对局限的认可。让我告诉你，你对时间的概念，是 你所创造的最大自我局限。如果你认为自己困在世界这个牢狱中，那你永远会是一个犯人 。如果你想让圣灵和你一起，帮助突破所有这些束缚，那你必须去信任放下的过程会以对 你最好的方式进行。它也许不会是你以为的最好方式，也不是由你来决定怎样做最好。只 有信任，完全地信任。我告诉过你，你本来就没有地方可去，急什麽？ 你早就听说过，把你的注意力只放在当下这一刻，是对你最有用的。可这已成为口头禅， 没有多少人真正理解它的含义。将注意力持续地放在当下一刻，将会提升你的意识，让你 明白只有当下这一刻，才是真实存在的。不过要理解这一点是很难的，因为当你试着在你 所理解的这个世界中去实践时，你会很快的说，你的世界不是这样运作的。因此，你的信 任还包括放下你对世界是怎样运作的看法，并请求圣灵给你展现不同的视野。 当你环顾四周，你将不会找到证据来证明我所说的话。你只可能在你的内在找到证据，在 那深处的某一点，你会明白其实从来不需要外面的世界来证明。但是如果你总是担心时间 不够，心急火燎地想找到内在那完美信任的一刻，你是不可能找到的。看到了吗？在觉醒 的过程中，这种看似矛盾的事总是会有的。我执总是会设下障碍，限制我们的灵性视野。 你已经选择去体验你的真我，如果你确信这是你想要的，那你必须明白，不管是你或者你 身边有什麽事发生，不管是不是因为你而发生，都是为了帮助你去了解真我，而且这一切 都进行得那麽完美。如果没有这份理解，觉醒的过程将会变得任重而道远，哪会有丝毫的 乐趣。如果你一定要责备自己还没有觉醒，那灵修怎会有快乐？ 让我再提醒你一次，你一直都是醒着的。事实上，没有哪一刻，你不是觉醒的；你与生俱 来的完美性，也从未减少过一分。只不过因为你拒绝接受这一事实，你才没有体验到你的 醒悟。试图去改变而不是接受自我，只会给你的我执多一条歧路去追寻，寻求开悟的过程 就不会有结束的一天。失望与痛苦也会一直缠着你。 时时让自己处於喜悦中，明了喜悦的一刻，就是与上帝一体的一刻。那余下的就会自然发 生。当你处於喜悦中，失望自然离去。其实你并没有做什麽让失望离去。不过此时你的头 脑中会有一个声音在说，「现在我怎麽快乐得起来？我正负债累累，周围没有什麽事能让 我高兴的。我丈夫不理解我，我婆婆认为我根本不是一个完美的儿媳，我的朋友也误解我 ，我连电费账单都付不起，我怎麽快乐得起来？」当我建议你，要解决周围缠绕你的这些 烦恼的唯一方法，就是让自己处於喜悦的状态中，对你来说，这听起来很难合逻辑。并不 是这些烦心之事消失了，你才能快乐起来。而是你选择安宁与喜悦後，才会有新的思维习 性产生，这些习性才会带来安宁、喜悦的生活。 当你内在处於完美的持续安宁中，你是不可能体验到任何不是反映安宁、喜悦和爱的经历 。改变了内在的剧本，外面人生的大戏才会跟着改变。 --

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