上星期六，参加了绿舟学舍的家族排列 这天的三个案例 (包括我自己)对我而言都很有启发性 第一个是母子关系 母亲想厘清与儿子之间的频繁争执 後来发现，其实母亲自己需要让自己与父母、外婆之间的关系，回到爱的序位 第二个是与身体的对话 身体的病痛其实代表着内在 因为与自己的内在分隔太远了，所以病痛就出现来提醒了 只要持续与内在保持连结，病痛就会乖乖的安分守己 第三个是我 我妈妈和我之间的相处模式 (控制与抗拒)，被我完全带到我的婚姻关系里 老师先请我与我老公的代表出来 我发现我会注意着他的动作 他一动，我就会退，然後我的内心不断说着：「对不起，可是我没办法」 我的老公代表想靠近我，觉得有点无奈。 後来我父母的代表也上场 我关注着我的妈妈代表，我想靠近可是我不敢靠近 但与此同时，我也觉得他们几个依直盯着我，让我很有压迫感 逃到无处可逃，直到墙边，我整个自暴自弃般地放弃了 然後我的爸爸很急切上来搭着我的肩 (这时却觉得有点温暖) 朝妈妈的方向看去 妈妈的代表说，整个胸腔很麻，整个人僵住不能动 也不是很想我(女儿)靠近 老师请我说：「妈妈，求求你」妈妈不为所动 老师问她可不可以抱我，妈妈说「没办法，因为我没有」 老师本来想请我再说一次「妈妈，求求你」 可是我跟老师说：「我想找我外婆」，因为外婆早逝 (妈妈国中时) 我好像曾经问过妈妈，你怎麽没办法如一般妈妈般的疼爱我，她说，她也没有 然後外婆代表上场 老师请妈妈对着外婆说： 「妈妈，求求你」或是「妈妈，请你抱抱我」 妈妈很抗拒的说：「不要、不要！」(代表觉得妈妈对外婆有怒意) 然後老师给我们时间，让场上的代表们和我自然走 我慢慢过去抱住外婆，我觉得很温暖，很安心，我开始啜泣、外婆轻拍我的背 我听到妈妈在哭 (这时好像妈妈像个孩子似的坐到地上了) 老师请外婆跟我说：「孩子，辛苦你了」 然後老师问妈妈的感受，妈妈大喊：「她怎麽可以抱她！我都没有！」 然後老师请妈妈说：「妈妈，请你抱抱我」 妈妈终於很艰困的说出「妈妈，请你抱 抱 我 好吗」 然後外婆抱着妈妈，妈妈大哭 这时，我很安静地在旁边看着，静静地跪坐下来，看着他们 老师请外婆跟妈妈说：「孩子，你辛苦了」 然後等妈妈哭缓了，外婆抬起妈妈的头，轻轻摸着妈妈的头 老师请外婆跟妈妈说 「我永远和你在一起，你也永远和我在一起」(好像是这样) 然後，妈妈走向了跪坐在地上的我，蹲下来拥抱我 (以下顺序可能有点错乱因为在哭) 我开始放声大哭，我等了好久好久 (这时好像外婆退场了，她说她可以退场了) 然後妈妈哭着跟我说「对不起，你可以原谅妈妈吗？」 这时，其实我的内心升起「没有甚麽原谅不原谅，因为我爱你」不过我没有说出来 然後，老师在旁边说：「记得这个在妈妈怀里的感觉，记得。」 等我哭缓，老师请妈妈跟我说：「孩子，辛苦你了」 然後妈妈牵起我的手，对我说「我爱你」 我也对妈妈说，「妈妈，我也爱你」 最後，我被带到我老公(本人)面前 我跟老师说，我觉得肚子前面感觉好空 老师说，这很好，代表不属於你的东西离开了 然後叫我把我的眼镜拿下来，要我体会重新看见的感觉 因为我之前都透过「眼镜」在看 老师请我跟我老公说：「我重新看见你了」还有「对不起」 我觉得好像刚认识他一样 最後我们两个深深拥抱 - 完 - 最後一段好像演电影 XD 排列完，老师和师丈说我眼睛整个变亮了 妈妈的代表说，当她的胸口是满的时候， 她就想到她也是一个母亲。她才真正看见女儿，不然她是看不到的。 目前的感觉是 现实生活中，虽然没有完全，哇，脱胎换骨的感觉 (最有感是当天晚上，觉得内心很轻) 但是有某种东西慢慢不一样了 然後，当我好像又有点回到当初寂寞得不到爱的感受 我就会开始回想，找到外婆，然後回到妈妈怀抱的感觉 其实就现实生活而言 要我回到妈妈本人的怀抱...还真的有点难 但是，我记得，就是先找到外婆就对了 然後，在跟妈妈讲电话的时候 虽然妈妈好像没甚麽改变 可是我不再对她的话语如坐针毡 老师说，灵魂的感受和现实生活中的改变会有一点时间差 就相信一切如是 我想，就慢慢感受吧 但是，我已经找到外婆了，所以，我不会再迷路了 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.160.86.104 ※ 文章网址: http://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/NewAge/M.1419219622.A.253.html 导航吗？我要回家。谢谢 ※ 编辑: abooma (1.160.86.104), 12/22/2014 11:48:25