作者bleat (spiderman)
看板NewAge
标题[探索] 零极限四句请益
时间Sat Mar 21 14:44:39 2015
大家好 我经由版友介绍得知零极限有四句偈语
对不起 请原谅我 谢谢你 我爱你
想请问
1. 这四句顺序可以随着每天的感觉随意排序吗？
2. 可以今天只默念其中两句，明天默念其中四句？可否随着心情决定今天我要念几句？
3. 在默念时需带人感情吗？例如
默念我爱你 心中有爱意
默念对不起 心中有歉意
或是可以像机器一样只是重复无知觉的复诵？
4. 默念时需相信一边相特定的人事物吗？
例如念对不起时 想着某甲
念请原谅我时 想着某乙
念谢谢你时 想着曾经受帮助的某个场景
这是必须的吗？如果不是必须，我可以这样做可以吗？
问题比较多 手机发文排序如果凌乱 抱歉
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※ 编辑: bleat (175.180.94.28), 03/21/2015 14:45:50
1F：推 ching624: 顺序可随意，不用带情绪，机械化就有效果了 03/21 14:49
2F：推 lizintheworl: 顺心就可以了，零极限就是对任何都做清理，甚至连你 03/22 09:19
3F：→ lizintheworl: 担心自己做的对不对都清理，那你就已经在零极限中了 03/22 09:19
4F：→ lizintheworl: 喔 03/22 09:19
5F：推 grayshoes: 可以参考零极限之富在工作那本，很多QA都提供了解答 03/23 00:13
6F：推 rexlin1981: 机械化有效果是真的(虽然很莫名) 带情绪无妨 皆是清理 04/12 20:00