https://www.youtube.com/watch?v=_dWSmUbzK1c 曾问过要吃到什麽时侯才能停？停下来会不会有副作用？ 很直接的答案，看个人。 却没有直指核心命题 「到底我们是养成了依赖性呢？」 「还是造就身体的需要不可？」 也许是一样的意思 http://twcomy.pixnet.net/blog/post/42121189 如果是许添盛医师 他又会怎麽回答呢？ 赛斯怎麽说？ 给鲁柏的一个关於维他命的提示：服用二或三周是最有效的，那样它们就能有刺激并且提 醒身体的作用。 然後停用二或三周，因而身体能随之靠自己生产那些你提醒了它你想要的元素。 维他命的任何长期服用整体而言对你并无益处，因为你太轻易的给了身体它需要的东西， 因而身体靠自己产生这种东西的能力就变得迟缓了。 你懂了吗？ _____________ 注意！是二到三周 可是巴夏没有说有机琉要吃多久呀？ MSM岂能靠人体自行产生？ 那我岂不是要吃一辈子？ 这样的依赖与排毒是另一种上瘾吗？ 当我停下来 当我没有再购买的时侯 是不是完蛋了？精神不再好？ 身体不再健康？ 那我要买多少的存量？三个月？二周？三年？ 要怎样才最省钱？ 怎样最方便？ 怎样最快？ 小孩子呢？ 老人呢？ 孕妇呢？ 那B群呢？那鱼油呢？那千百种的其它补充呢？是不是没完没了？ 我觉得会跟随兴奋 会看到这讯息 也付诸行动那自然是很好 否则有些人你推荐多用力 他也不听 问题是吃什麽维他命 或听什麽讯息 全是一种代理媒介 内在自我信念的调和 这是一个机会去检视深层价值观的冲突或协和 是不是不相信自已的身体？相信了外在(或是跟本没有外在？)是不是就是不相信内在？ 一直听别人的，才是不自私还是最大的自私？我该听那一个？ 如果真的对身体很有用，是不是又该害怕起来，万一那一天停了怎办？ 我应该催眠自已会有用不完的MSM，供应无虞？还是告诉自已身体会愈来愈健康，一直 很健康，自动会从食物中补充？我要那一种？ 我该告知自已吃再多也不怕，或是「吃很少」也很有用，甚至不依赖它？ 吃不是错 不吃也不是错 而是「怀着怎样的信念」吃它 我是害怕而吃MSM呢？ 还是喜悦？ 我是因为依赖与不得不呢？ 还是随着兴奋？ 我是在求一个永久的保证呢？ 还是活在当下？ 这才是重点 这才是巴夏没说的 赛斯告诉你的 这也才是我们应该问自已的 「我到底服下的是怎样的信念？」 ------------------- 第六章基因遗传及转世偏好 第九〇六节 1980 年 3 月 6 日星期四晚上 8 点 52 分 （珍和我得了重感冒，显然是被上周末晚上我们的访客之一传染的。 昨晚因为我们觉得很严重，所以就没上正规课。 实话实说，我们已记不得上次得感冒是 什麽时候了。 今天下午珍说她从赛斯那儿得知，我们得病是因为我们想要用身体的免疫系统；换言之， 那些结构需要锻炼。 主题：病毒是身体整体保健系统的一部分，而且是生物性的声明。 如我以前说过的，病毒有许多用处（注一）。 身体含有各种类型的病毒，包括那些被认为是致命的，但那些通常不仅是无害或不活动的 ，而且还对身体的整体平衡有益。 身体维持其活力，不仅透过你感知到的身体的动作和灵巧，而且也透过你并不感知的极微 细的灵巧以及在微秒之内的行动。 在身体内部环境里，以及当身体与外在环境相遇时，都有同样多的动作、刺激及反应。 身体必须不时的“清洗它的系统”，清点它的库存，升高它的温度，更强烈的启动它荷尔 蒙的活动。 以这种方式，它保持免疫系统的清晰。 那系统永远在运作。 到某个程度，那是身体分辨自己与非自己的一个办法。 （9点1分。） 以某种方式 ，那系统也使得身体免於浪费精力，以保持生物上的健全性。 不然的话，就会像是好像你不知道你自己的房子从哪儿开始或结束，因而试图让整个邻里 都试图暖和。 所以，有些“被病毒引起的”不适被身体接受为受欢迎的扳机，以发动来清理那系统，而 这个用於你们现在的不适。 不过，永远还涉及了更多的事。 因为被你们认作可传染的那些病毒，的确多少代表了在生物层面上的一个沟通，它们是生 物性的声明，真的是在生物上达成的社会性沟通。 再次的， 以一种说法 ，病毒是处理或控制环境的一种方法。 这些是自然的相互作用。 既然你们是住在一个世界里，在那儿，整体而言，人们是够健 康而能透过劳力、精力及概念而有所贡献，所以健康是主宰性的部分——但在所有的肉体 之间有生物上的相互作用，那是健康的基础，而这机制包括了并未被了解的病毒的相互作 用，以及甚至生病的期间。 所有这些都关系到人的意图及他的了解。 不过，当然，那同样的关系不仅存在於 人类 的身体之间，也存在於人和环境里的动物及 植物之间，并且就整体而言，那也是产生了物质经验的活力之无穷尽的生物上沟通的一部 分。 给鲁柏的一个关於维他命的提示：服用二或三周是最有效的，那样它们就能有刺激并且提 醒身体的作用。 然後停用二或三周，因而身体能随之靠自己生产那些你提醒了它你想要的元素。 维他命的任何长期服用整体而言对你并无益处，因为你太轻易的给了身体它需要的东西， 因而身体靠自己产生这种东西的能力就变得迟缓了。 你懂了吗？ 某些“疾病”有避免其它疾病的作用，而身体本身 是 它自己绝佳的调节者。 显然，当你信任那些能力时，它们运作得很好。 可以说，身体的系统知道什麽疾病正在 酝酿，而常会事先建立对抗的方法，把你体验为某种疾病的东西给你——但实际上却是阻 止另一种病况的一个声明。 在都市里有很大的交通流量，而身体在一瞬间知道如何跳开一辆驶近的车子。 在身体的内部环境里有大得多的交通流量。 在你无法想像的那麽短的时间内得做一些决定——一些几乎还没开始前就已结束的反应； 当身体对其 内在 实相反应，并且对从外在环境来的所有刺激反应时，那些反应快到你无 法感知它们。 身体是一个开放的系统。 虽然在你看来身体彷佛如此坚实。 但在它和世界之间有经常的化学反应、电磁性的调整、平衡的改变及关系的变化——在身 体及每个其他实质事件，从行星及日月的位置，到最小的砂粒的位置，到任何一个人的肠 子里最小的微生物，它们之间的关系所发生的改变（热切的）。 所有这些调整都是在没有你有意识的注意下做的，然而，却与你整体的目的及意图相符。 ______________________ 其它资料补充 文／陈永鑫药师 每天我们透过规律的饮食、补充额外的保健品，或规律的休息、运动，最终的目的都是在 去- 除我们身体的老废细胞，让新生健康的细胞得以继续维持我们的外观、活力、体力， 但我们- 是否知道这些分布在我们身体各部位新生健康的细胞，其实都需要我们平时较为 陌生的矿物- 元素──硫。 奇妙的是，无论是植物或动物都不能直接利用硫，而在人体，硫必须以另一种身分MSM（ - Methyl-Sultonyl-Methane）有机硫的形式存在人体供我们应用，- 几乎有80%以上的硫 是以MSM方式存在於人体内。若我们在服用MSM时并服维生素C- 或维生素B7（Biotin）， 对MSM的生理功能会有加成的效果。那麽MSM如何在- 体内运作？ MSM在人体的运作及影响 人体透过利用MSM後，能使新生健康的细胞生成，而这些新生细胞分布建在各种体内组织 - 时，能更有效率地让体内的液体通过，而这也表示能增加人体的新陈代谢，强化体内的 解毒- 功能，对降低体内发炎现象和疼痛的缓解有相当程度的作用。 MSM正常地在人体运作，在外观上，会表现出坚韧的指甲，拥有健康的外表。（Foto- lia ） MSM正常地在人体运作，在外观上，会表现出坚韧的指甲，拥有健康的外表。（Foto- lia ） 显现在我们身体外观则是更柔软、平滑的关节及肌肉活动、强健的发质、坚韧的指甲，透 过- 这些健康的外表及内里，才能让我们显得神采奕奕、容光焕发。相反，MSM不够时会 呈现- 不一样的状态。 前面说过硫的应用遍布我们人体全身，到处都有，而它就像菜市场的名牌精品一样，每个 人- 都想要，也拚命去要到了，所以满街都是，最後看起来就没什麽感觉，因为大家都有 了。可- 是不要忘了，精品就是精品，缺乏了又恰好都在需要的场所时，那一切就都走味 了，硫就是- 这种体内的精品。 因此万一不小心缺乏了，也就是MSM突然不够了，那就会让关节细胞缺乏弹性、易留下疤 - 痕、皱纹、静脉曲张、动脉硬化、肺组织易受损、皮肤乾裂、消化障碍、关节问题重重 、对- 食物（动物、植物）过敏的抵抗力减弱等等。 MSM的应用及预防保健 从上面来看，MSM的作用繁多，但总有一些强项的部分。 1.缓解退化性关节炎 MSM口服时，对退化性关节炎的患者，可减低疼痛感，同时提升关节的伸展度。另外，M- SM对肌键及韧带运动伤害的复原具有效果，可去除发炎，解除疼痛。 2.老年及运动员肌肉痛、痉挛 MSM对运动後肌肉酸痛有缓解作用。而对老年人常有的肌肉痉挛也有预防的效果。 3.肤质、发质和指甲健康 MSM突然不够可能表现在头发乾裂受损。（Fotolia） MSM突然不够可能表现在头发乾裂受损。（Fotolia） 前面提及MSM对肤质、发质、指甲的 重要性，主要是MSM能提供硫，供新生健康细胞的- 增生，但若缺乏硫时，新生细胞会变 得坚硬没弹性，整体呈现的是皮肤易掉落、外表会有乾- 裂、皱纹、细痕。发质会变得没 有光采、不滑顺。指甲就会呈现暗淡、易脆易断。会有这些- 现象，通常是因为体内缺乏 MSM来提供硫给新生健康的细胞。另外MSM能让皮肤的通透- 性及柔软性增加，所以它也能 预防水泡的产生，能降低因为晒伤或刮风所引起的伤害。 4.减低肝脏及肾脏负担 因为MSM能让一些毒性物质更容易透过汗腺来排除，间接减轻肝脏及肾脏的负担。 5.较快去除过敏现象 MSM也可以使一些如昆虫咬伤、藤类植物等引起的过敏原，快速透过细胞排除，此时并服 - 维生素C更能有加成效果。 以上是MSM常应用的预防保健功效。至於还有众多跟硫有关的应用，因尚未有明确的证明 - ，所以只能等待日後在科学上有更深入的研究证明来提供我们应用的凭藉。 【服用小常识】 目前尚未发现MSM是否有服用过量的问题，MSM通常过量服用时，12小时应可排出体- 外。 但提醒对硫化药物有过敏者，务必徵询专业的医药人员。若单独使用MSM时，服用量- 会 在一天3千毫克之内。◇ -- http://pilikang.pixnet.net/blog 胡爱晏 做你所热爱的事情，然後让别人为此付钱给你。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　丹。米尔曼＜生命如此富有＞p.83 --

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