作者sytang (月光边境)
看板NewAge
标题[探索] 打坐时腿部肿胀 脑部也好涨喔
时间Wed Oct 21 09:05:08 2015
想请教版上的朋友们 我在打坐上遇到一些小状况 持续一段时间都这样
就是每当我开始打坐约10分钟左右 左脚的小腿就会很明显的肌肉膨胀.扭转
这状况会一直持续到打坐结束
不去管这现象已经一周左右 只是打坐之後站起来 腿部都会酸酸的 =.="
只是最近不但除了腿部膨胀感之外 脑部也是涨得不得了 又涨又紧的感觉....
(文笔欠佳 希望版友们看得懂我的文字叙述)
脑部的肿胀感是非常紧非常压缩的fu啊
请问各位大大 我是怎麽了？！ 放松不去管 任感觉来 感觉去 对吧
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 73.231.127.75
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/NewAge/M.1445389511.A.9EB.html
1F：推 moume: 这很正常阿，酸麻肿涨痛，各种现象，都会出现 10/21 10:39
2F：→ moume: 打坐的老师说，现象开始算起，忍两个小时，几次之後就会... 10/21 10:42
3F：→ moume: 换状况了 10/21 10:42
4F：→ moume: 不过有到脑部，要谨慎对待，不能硬冲，有危险的疑虑 10/21 10:45
5F：推 Sayd20: 有老师说过没吃素最好不要打坐超过半小时 到一个境界容易 10/21 12:47
6F：→ Sayd20: 被入侵 10/21 12:47
9F：→ ilovevisual: 不是每个人都适合打坐喔! 10/21 18:09
10F：推 StAR0908: 坐姿不正确 10/21 20:52
11F：→ seashare: 原po的打坐方式是如何? 10/24 18:46
12F：→ seashare: 注意力的目标是放？ 10/24 18:46