整部白宝书的重点其实都在「接纳自已」 爱，从接纳自己开始：发现爱，深入关系，到与万物合一的旅程 接纳不完美的自已 接纳自已的黑暗 -------------- 感想 接纳自已，你就不会那麽急，急着想要抛弃过去，想要证明自已。 我知道你最近一直很急，你觉得年纪那麽大了，完了，阶段性任务该完成了。可是看 看别人，想想自已，这样的自已怎麽爱得下去？又怎能无条件的接纳自已？ 连「不接纳自已」也去接纳。 你知不知道自已讲话很快？「我知道，可是我急着想表达完。」 你知不知道自已很急？「我知道，也常有人这麽说。」 为什麽急？ 急於改变他人的看法 急於被接纳 你急着「顽石点头」被认同，却忘了你不是在等对方点头，你是在等自已「点头」 我告诉你，这世上唯一的过失，唯一称的显「过失」的是认为「过去是失败」的 你能接纳自已的过去吗？ 你能不接纳自已的过去这个狭小的圆，你也接纳吗？ 因为接纳永远大过於「不接纳」，连「不接纳」也能在「接纳」里面 可是我要怎麽无条件的爱自已？ 整部白宝书的重点就是「接纳，接纳，再接纳」而已 无条件就是无条件 如果你不是真心相信 你只会把它当成口香糖嚼过了就算了 如果你只是嘴巴谈谈 你只会沦为呼口号 念「六字大明咒」就会发光发热吗？ 如果你不信 那对你就没用 连你的「不爱自已」也去爱 这个部分你也爱 爱你的自卑 爱你的自我批判 爱你的自责 爱你的罪恶感 你好爱好爱 当你真的很诚实很坦然去接受他就是你的一部分 你就不会急着想排除 急着往外找认同 急着「拜托别人来爱你」 不用讨好任何人 不用担心说真话会伤人 不用烦恼他人的感受 不用等人来爱你 除非你刻意伤害别人，否则不用为了表达自已而感到抱歉 不用急着去证明自已 不用去否定过去 如果你急着功成名就、成家立业 你只是接纳了他人的价值感 急着证明自已是有价值的 你很急 是因为你相信「要急才会成功」 九把刀的慢慢来，比较快 对你来说只是诗情画意的浪漫而已 你觉得太慢了 你觉得放松的话，事情不会自动完成 那又怎样？ 你很急 就接纳你很急 可是你要觉察 这「急」就有意义了 唯一的过失是「自认过去是失败」的 唯一的失败是「你定义失败是失败」的 如果你接受了他人的限制性信念 你就是把力量交出去 殊不知力量来自於你 你很棒 你强到可以放弃自我的力量 甘愿听他人的 这是多强大的一件事呀 竟然可以做到自我放弃 以他人为依归 欣赏这样的自已吧 表面很积极 内心很急迫 急着验证 急着成功 急着成功之後可以向世人宣告 「我虽然过去是失败的，但现在很成功」 急着「丑女大改造、咸鱼大翻身」 「把过去否决」并不会让你成功 就算成功了 灵魂也会不高兴 会觉得你的成功来自於「否定过去、认为过去是失败的」 那这样子的成功不算成功 所以不让你成功 因为你的成功定义太狭隘了 灵魂不爽 这只能有一种成功方式 高我说你这样是在限制造物主的爱 一切万有的体验观点 你就算失败 也失败的很成功 这「失败」的定义是你自我下的，内我可没有 真我要的是失败的「经验」，对他来说这是有趣的、体验性的 可是小我视失败为罪恶，这是最局限性的解释 所以你会一再地走不出来 你还在等 等金石为开 但这金石不是他人为你而开 是你为你自已而开 接纳，接纳，再接纳 你就不会急 急着想被接纳 因为你已接纳了自已 接纳，接纳，再接纳 你就不会找 从外面找肯定感 扮演悲情的角色 接纳，接纳，再接纳 你就不会去验证 想向全世界证明 你是成功的 因为每个当下 你都是成功的 不是在未来翻身 是在过去的每个当下就是翻转了 现在就是主的荣光 过去是 现在是 未来是 时时刻刻都是 如果不是很深很深的甘愿 很深很深的了解 那你还会四处寻求「他人的接纳」 无条件的接纳、无条件的爱 是自已对自已 不是要求他人对自已 如果任何人要求别人对自已无条件的爱 那就是搞错了方向 慢慢来，真的会比较快 你接纳了自已的过去 不是嫌弃 不是掩饰 不是急於昇华 不是排斥 不是分割 接纳每一个状态的自已 你所思 你所言 你所行 你说出的每个字都在创造你的未来，因为文字出於想法，它是表达你灵魂内部感觉的声音 -白宝书 如果你真的大声说出我接纳我自已的话，那对方接不接纳你，就不再那麽重要了。 只因为你接纳了自已，就算别人不接纳你，你也能接纳自已 但你安处於自已 接纳自已 那悠闲 那宁静 那从容不迫 那气质 那氛围 那能量 是骗不了人的 而那时 你也成为带给他人最好的神圣礼物 圣福降临 你内在圣殿的金石 真的开出花朵了 -- 找一个人惺惺相惜 找一颗心 心心相印 我不放弃爱的勇气 我不怀疑会有真心 我要握住 一个最美的梦 给未来的自己 梁静茹《给未来的自己》http://pilikang.pixnet.net/blog --

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