https://goo.gl/93wAb8 #停止吸收负面讯息 #停止吸收让人产生恐惧的讯息 人的大脑是很容易被催眠的，而你脑中的信念就是透过每天不断的看跟听而建构而成的， 我们身边每天都有很多资讯，多到有时候都来不及消化，可能就默默的被你大脑吸收了， 例如:每天都会不经意的听到某首热门歌曲，你可能没有很认真的去听，但其实你大脑已 经默默的记录下来了，所以才会有你觉得很熟悉的感觉，但想不起来是甚麽。 而我认为最大的负面讯息来源是"新闻"，如果你有注意，你会发现新闻几乎不太报导好事 情，一定都是报导坏事，谁被杀，经济状况惨跌，人民生活很辛苦，然後现在新闻为了要 有卖点甚至会刻意放大一些让人紧张的标题，因为这样恐惧的标题才会让人想去看，我有 发现连气象报告的新闻都会刻意放大台风严重的程度，但实际上可能根本不是这样。 而现在新闻还有一点我也不太喜欢，就是当重大意外事件发生时会一直重复播放重大意外 事件的新闻，每次点开新闻就像再度的帮你复习一次重大事件的恐惧与悲伤，久而久之脑 海中都是那些不愉快，恐惧悲伤的画面。 而这些重复播放的新闻并不会对你有良好的帮助，因为你会发现这些新闻你看完只会留下 恐惧担忧，而且可能要好久才会消散这样的感觉，还有因为现在的新闻几乎都报导坏的事 情，所以也会造成你对社会不安全，人心不信任的一种感觉，如果有仔细看，你就会发现 新闻打开不是谁谁骗人，在路上按喇叭被人打之类的，这些事情其实也会默默的潜移默化 在你的信念里。 举个我自身的例子让大家知道负面新闻如何潜移默化在你的信念里 我记得之前我就看过好几次住家屋顶漏水，但楼上邻居确不愿意负责修理的新闻，而且还 一副不关我的事情，最後要上法院解决。 而我之前完全没有发现这个信念已经默默的被我吸收了，直到今年九月下旬左右我家厕所 天花板滴水，後来确定是楼上的水管破掉，所以我家开始漏水，当时我内心很焦虑，我其 实有一种感觉是"会不会楼上的不愿意修里"同时我爸跟我男友都说，他们如果不愿修理就 是上法院阿。 当时我真的很焦虑，也真的很怕楼上的不愿处理，後来我冷静下来询问我的灵魂导师，祂 们告诉我事情会再10月中前解决，然後也告诉我你必须要改变你的信念，事情才会更顺利 。 所以中间我不断的调整我的想法，当想法开始很负面时，我就会马上调整，而正如祂们告 诉我的，事情真的在10月中前就处理完了，而且邻居人非常好，很积极的处理事情。 这件事情再次的让我看到信念的重要性，如果你觉得只是我运气好才能如此幸运，也可以 去想一想为什麽我运气好，事情可以如此顺利解决呢? 再来我要谈电影跟连戏剧的部分，当我开始对身边的事情有敏锐的注意时，我也开始可以 感觉到电影跟连戏剧中所传达的信念能量是甚麽，但其实这部分每个人都可以感觉，只是 你自己有没有发现罢了。 之前我去看电影时，电影要开始前会播放其它的电影预告，我记得当时我看到一部外国凶 杀片的预告，在看的时候我可以感受到电影里置入了很强大的恐惧能量(也可以说导演编 剧很成功，因为这类电影就是要让人害怕)，我只短短看了两分钟的预告片，我就感觉到 非常的不舒服，不是害怕的不舒服，而是恐惧能量传给了我，那时我才明白，为什麽我会 对一些电影超级反感，而前些日子我男友介绍我看他觉的很棒的一部日剧，我也是看了前 两集我就完全不想看了，因为那部日剧也可以说很成功的描写人性有多黑暗，站在看一部 剧的角色来说，这部日剧是拍得很成功啦，但是我已经无法单纯的只是看戏，因为当我知 道"你看的任何东西都会影响你的信念进而影响你的世界"，那我觉得是否更要慎选你要吸 收甚麽进入你的信念，进而才能去改变因你信念而创造出的世界。 -- Penny每场比赛前，他会比任何人都先到球馆练习跳投，然後幻想着自己投中了决 定胜负的一球！他也依然会在投篮训练结束後，再换上一身新的热身服，并且仔 细的系好鞋带，给自己的左臂套上绣有自己标志的护肘， 这11年来，他每场比赛都是如此的一丝不苟。 ──《Penny Hardaway》 --

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