作者natureya (irooo)
标题Re: [探索] 因压抑恐惧压力造成的郁闷
时间Fri Jul 12 22:45:34 2019
这个情况我是比较推荐 山达基系统的戴尼堤听析
她是一个把过去累积心中的情绪 压抑的不快乐
解放出来的一个方式
透过两个人的操作,一个人帮忙另一个人,
可以快速地把某件事情的累积心中的影响解放掉~~~
也许可以试试看!
另外胸闷的状况,推荐"原始点"
google会有很多资料,是一个免费的机构。
有很简单的方式,找到不舒服对应的治疗点,按摩那个地方可以快速舒缓不舒服。
以上供参考,我觉得多元管道多管齐下,最快速~
※ 引述《emptyzzz (问心无愧)》之铭言:
: 如题 因自小成长背景 环境 教育方式是偏高压与压抑+工作职场也偏高压 压抑 封闭&家族的界线模糊与情绪勒索都是让我长期不舒服的原因
: 虽然也狠尽量+努力用很多方式
: 户外 转换环境 找朋友 找专业医师 灵性治疗等等 让自己放松 解套
: 其实也都有其效果 但依然会郁闷 甚至胸闷
: 左胸口积瘀一股气 出不来淤塞的感觉
: 我能感受它积瘀着 但有时状况特别不好时
: ex心烦 压力
: 胸口郁闷感会特强烈
: 想请问版友们还有推荐的方法吗??
: 感谢推文及看文的朋友 :)
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1F:推 james13112: 山达基..... 07/12 23:13
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