作者chaos0807 (Simon in Love)
看板NewAge
标题[分享] 草地上的板聚後记
时间Fri Apr 9 09:22:51 2021
https://i.imgur.com/0lAEWYn.jpg
风动,幡动,还是心动?
板聚一开始我带领大家移动身体,探索环境。渐渐地,由动转静,板友们开始感受到心境
的变化。最多的回馈就是看着前方那落叶洒下的瞬间,好美!
平常看似微不足道的小事,在我们身心合一时,一切的际遇都变得不一样惹…板上的小确
幸一文不正是如此?
外面的声音都是在协助内在更加平静,因为平常没有静下来,便觉得外面的声音都是噪音
,其实只是内在的不平静罢了。当我们懂得区分,就很容易静得下来。
食物也是同一个道理,出於「想要」而吃还是出於「需要」而吃?吃的时候是感恩、享受
、细嚼慢咽,还是麻醉、上瘾、狼吞虎咽?满足的是大脑的想像,还是全身心与万物的讯
息交流?
给出什麽就得到什麽。我自己的体验是,真正的给出在当下那一刻就已经得到满足了。当
我在滔滔不绝地分享时,我可以感受到我整个人是能量充满的,就像劲量电池一样,续航
力超强!不需要等到「报应」发生了才叫作圆满,我整个人的身心早已被滋养惹~
感谢板聚的参与者,满足了我在草地上办活动的愿。愿看到此文的所有人同步感受到平静
、快乐与逍遥自在。
郭峻廷
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.136.177.65 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/NewAge/M.1617931373.A.457.html