作者chochofish (丘丘鱼)
看板Nintendo
标题Re: [问题] 请问玩wii可以减肥吗？
时间Mon Jan 1 11:45:11 2007
玩Wii一定可以减肥
这是一个健身房教练教的
他说如果要减重
睡前5小时不要吃东西 连水都少喝
然後在睡前作能大量流汗的激烈运动
所以
只要在睡前穿着羽蓉外套 玩一个小时的Wii sport
应该就能狂飙汗了
不过那个教练说
流完汗 也不能喝太多水 让嘴巴湿润就可以了
然後要马上睡觉
我是不需要这样啦 不过听说有大胖子两个月减了15公斤
有需要的可以试试看喔
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1F：推 danadanad:不能洗澡吗@@ 流整身汗直接睡蛮恶的 01/01 11:54
2F：推 Skeror:先洗完澡，运动完再稍微冲一下就好了吧~ 01/01 12:04
3F：推 ayukawa1984:不喝水？那会因为脱水而导致体内电解质不平衡耶～！ 01/01 13:05
4F：推 eric1125:观念完全错误 请洽fitness版 不要再相信没有根据的事实了 01/01 21:15