作者Musican (柳下惠也是肉做的)
看板Non-Graduate
标题Re: 大家是怎调适心情的
时间Sat May 29 09:37:14 2004
※ 引述《nella (Run To The Hills)》之铭言:
: ※ 引述《maxwind (DDT)》之铭言:
: : = =" 我是应届毕业生 今年只考上一间私立科大
: : 决定重考了............
: : 虽然父母没说怎样 ......但脸上时常会露出失望的表情
: : 我真不知道该怎面对这个家 ......我又是长子
: : 这样怎作弟妹的表率阿 ><
: : 又时常胡思乱想 (这我没法改过来) 无形中带给我很大的压力
: : 到现在还是很难过 想到又要在家里当米虫
: : 有点想跳楼的冲动 @@
: : 我想问一下重考生的大家
: : 在重考期间大家是怎调适过来的?
家人的不支持 (冷眼相对也算不支持吧...) 往往是考生最大的伤害
我父母看我在家里窝两年,做年薪不到四万的鸟工作,嘴巴也很酸
一下说什麽「当初不听我的话,现在如何如何,你在自食恶果」
或「申请了九家学校,没有一家要你,怎麽办呀?摸摸鼻子回去吃自己呀」
这些都是事实 ^^; 我父母就是这麽酸呀....我能自杀吗?
自杀解决不了问题的 这个事实我在第一次失恋时就知道了 :P
: 分两个部分
: 以我自己的经验回答:
: 既然重考了,最大的烦恼还是来自於考试的压力
: 首先请你检视一下自己
: 哪些科目考差了,读书方法或态度是不是有问题
: 再来就是读书要有自己的计画和节奏
: 照着自己订的规则在走比较不会心慌意乱
: 念书的时候专心点、作考题的时候认份点、比较弱的科目用功点
: 但是不要太早拼尽全力:Q
我的想法是,计画永远跟不上变化,有的时候硬要把你压在座位上念书,效率不会较好
不如去打场球,跑跑步,打电动,喝下午茶,聊天打屁完,再回来念
念书方法其实大同小异吧,考古题要记得早一点做就好,比较能抓要念的方向
能拿到人家的期中期末考题的话最好,也给他写写看
我是觉得至少要念到观前也能顾後啦,这样就算考不好,也不会太责怪自己没念好
实在是因为题目出太烂了 :P
: 另一个部分,就是...好吧,其实也还是跟考试有关的压力
: 三不五时,想太多的人还是会常常郁卒什麽的
: 尤其是家里还会给压力的时候
: 我觉得有三个好办法:
: 1.去运动,长跑很有效喔
: 2.找个好朋友聊聊天、喝两杯(←这是我的恶习啦,哈哈)
: 3.写个文章抒发一下吧~
: 嗯,我是来赚P币的 :P
家里给压力是没办法的事情,不能说他们一给压力你就跑开
该面对的还是得面对,整天听他们酸,不如天天泡图书馆
或者「跟他们说」你在图书馆,只要回家时身上不要有「不是图书馆」的味道
理论上父母都会体谅你真的有在用心准备而乾脆闭嘴才对
要是还不闭嘴,就只要自己主动出击,说
「我很认真在准备考试,你们的教训只会影响我准备考试的心情,要骂等我落榜再骂」
之类的.. 主动和父母 (如果有兄弟姊妹在酸,那也得和他们讲) 沟通
再不明理的父母也会收敛点吧?
另外就是朋友很重要,我因为脱离「和同学一起准备」的大四 k 书潮
一个人念起来格外辛苦,还有有些认识的学弟可以互相讨论
(可是因为是学弟,情绪的垃圾也不会丢到他们身上…所以还是得另外找朋友…)
讲点正经点的心情调适法,我都是跟自己说,这是我唯一的一次机会,毕其功於一役
所以我只报考一间研究所就是用背水一战来督励自己罗
(还好有上,没上就真的糗大了…)
或是想如果以後想留学,连这一关研究所考试都过不了,怎麽和世界各地的菁英竞争
等等这一类满「戳人」的想法,当然不一定适用每个人啦
不过我被这些想法戳一戳後,是会乖乖回位子上念书没错 :PP
提供给做为参考罗
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想了解别人之前
不如先了解自己
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