作者Ovai (幻日特)
看板NtuBaChi
标题[心得] 96/1/15新手弹腿心得
时间Mon Jan 15 23:20:15 2007
今天人来的好少，真的是赚到了．．．ＸＤ
可以得到教练的指导
指导弹腿如下
第五路 首先还是要放松，手下打时，是运用身体放松力量，在开始时起式时，左手挥动
时要扭转腰，下一步，双手收在腰间时要紧，手要握紧，下一步，左手要往上抬，放置头
上，要架好，右拳出去，连带腰力扭出，弹腿时，要撑住．．．
发劲心得
教练说，拳头发劲时，只有短短的一瞬间，之後就放松，练的时候会有位移，没差．．．
以上是我自己的心得，如有错误冒犯各位，还请多多见谅．．．Ｏｒｚ
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姓名叫幻日特，来自幻想の乡，目的是在虚幻理找寻现实，在现实理寻找虚幻
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◆ From: 59.115.118.74
1F：推 smater98:喔喔 有新生PO自己的心得了，大推阿。 01/15 23:57
2F：推 rd0925:写得很棒啊!期待看到你以後的心得 01/16 22:41
3F：推 geheim:教练也只教我一个耶!练陈太四路真是大赚特赚耶!羡慕吧! 01/18 17:21
4F：→ geheim:要多多写才不会冒犯, 多写多学利己利人 01/18 17:22