作者Ovai ((幻))
看板NtuBaChi
标题[心得] 100.0513_苗刀组心得
时间Sat May 14 00:08:43 2011
徵求苗刀四路的套路名称
今日重点
1. 刀要隔档或是洗刀，基本的隔，就是简单的把对方的刀架开，
所以在作弥纱斩的前招一路起式时，动作要饱满。
不过看教练示范时，总觉得刀和教练的手黏在一体...= =
我们练成只有带过去，却没做出隔档的样子。
就是要做成两个动作...(不知道怎麽形容了...)
2. 刀要劈满，别劈到中间要劈不劈的半调子，不然就探刀。
3. 轮刀的动作套路是接着探刀，劈到满的动作不太好作，轮转一圈就探。
轮刀动作要顺
(今天我动作顺序错了，先轮左边难的，在轮右边简单的)
结论：不发力道，就永远不知道如何拿捏这分寸，所以套路熟了，接着就练习发劲
然後再调顺，就这样不断的循环，慢慢的就会了解力道分寸与套路设计含意。
另外，马步弓捶也打了上千下，集训又毫无人性的操练，目的就是希望能去
了解这间单的动作。所以这些训练就是一层一层的叠上去，前面基础动作马
虎，後面的套路就会展现出来。所以，总结就是要练。
DAY100.0514 早上十点起床心得
1. 醒来第一件事情，就是拿刀想昨天教练的动作，我知道为什麽教练在第一个隔开
时候，刀会好像黏在手上这麽顺，因为他靠左手辅助，而我们都是在刀的力量达
到顶峰时，用右手旋转刀时，才去用左手辅助砍下。因为刀抛上左上角时，会有
个离心力向左，我就在想如何抵抗那离心力，除非右手的腕力大到爆炸，不然刀
一定会以右手当作支点，然後刀尖往左边跑。挥的时候右手的大臂几乎是贴着身
体，反而是用手轴做为支点运动，难道这就是教练曾经讲的秘传？？？
单刀靠手，双刀看"轴"?....XD
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◆ From: 114.32.68.214
1F：→ Ovai:其实结论看景明的签名档就好了...XD 05/14 00:10
2F：→ Ovai:再补一个：要把写的心得练到身上... 05/14 00:19
3F：推 marineichigo:推顺身体 05/14 00:37
※ 编辑: Ovai 来自: 114.32.68.214 (05/14 09:57)
4F：推 diactai:第一路：拨绞撇砍 弸挑斜砍 架护正劈 抱护正刺 05/22 22:46
5F：→ diactai:第二路：下拨探劈 外翻投刺 滚榨挑刺 削挂正劈 05/22 22:46
6F：→ diactai:第三路：弸括点劈 抱护拦砍 抱护横刺 外拨擦砍 05/22 22:46
7F：→ diactai:第四路：磕打回砍 剔撩砍刺 剔提割撩 托架正劈 05/22 22:46
8F：→ PRI:推楼上... 05/23 10:04