※ 引述《loubya (风巽子)》之铭言： : (迟到了QQ) : --过手-- : 第一场对到的是丞渊 : 这也是我第一次比赛，上场的最大感受真的就是脑袋一片空白阿~~~ : 我印象最深的是丞渊三不五时就会"飘"过来的圈搥 : 因为几乎都没档到或是没挡好，所以後脑杓不知道被塞了几次... 主要的问题是太依赖视力，触点上的听劲和双手的结构、松柔未呈现，导致卡点的拖滞 或者是跟点跑点的速度都做不出来，印象中抓手的情况很多，是其遗憾。 : 然後整体来说 : 我觉得最大的问题就是教练在赛中休息时讲解的: : 与对手接触的时候我大都只有习惯性的去抓住，而没有进一步的动作 : 所以当我在看影片的时候就发现几乎整场的步调都是丞渊所控制的 : (所以丞渊心得真的写得太谦虚了! 因为我觉得流畅度跟控制步调比我侥幸塞到的一两次 : 还重要阿~~) 柏凯的攻击习惯就是架式完整的冲进去，然後碰到一下就呆住， ※这是典型把炼单招盘架子练法当成用法打法的错置，螳螂进身打法尚需依赖听劲前导， 嫺熟手法听点破点补漏。 初学者在单招养成期需经历学架子(熟悉单招) 盘架子(顺畅手眼身法步) 定架子 (定置架式使重心稳定) 三者缺一不可 养成基本功力後才能进入对手盘练。 刚开始也只能约定某一单招攻守对练，使两人熟悉某单招的攻击动线和听劲防守手法 这阶段熟练，而且身上单招够多了(基本上小七手盘完、对炼完成)才能进入自由过手训练 。 给柏凯的建议是：※很重要大家都要体会欧※ 基本上两人过手搭手，对敌空间可以「米」字型切割分类，中间以下路线 攻势以搂手化之、中线部位以采手带开，勾手封裹、中间以上以内外挂手、挑手连削带打 过手机本防守概念尽矣。螳螂拳基本手法「勾搂采挂」精神展现毕於此。但能坚持锻链 精深嫺熟到什麽程度，端看各为同学有志持之。 理想上要达到对方手肢进入进战空间便能顺利柔手引化，招招补漏相连，让被作者有被 吸入难以招架，怎麽招架怎麽被打的感觉堪称佳境，我也还在朝此目标努力，大家就齐 心同修并进吧！松柔不足、招法拳理不明畏惧对方松快灵敏，自然抓手连连。 课堂上强调过很多次，抓手不是好的过手斗力现象，宜避免之改之。 : .............................................................................. : 第二场则是牙齿 : 这场经过教练的解说 : 在比赛中以提醒自己不要呆呆抓住别人的手(不过当然没有全部改过来QQ) : 我觉得牙齿抢攻的气势是很棒的! : 而且变换招式的速度节奏也都很顺 : 所以虽然在当中我也试着攻击，但感觉有效的不多 : 此外，在比赛後两只手也都十分僵硬XD 看来是太紧绷了QQ : .............................................................................. : 整体来说 : 我觉得目前想给自己的目标是接手之後的变化以及流畅 : 先从几个小七手常用的单招开始好了 : 然後，教练有提到比赛中角度(以及步法)或许也可以试试看 : -变换一个小角度可以让对手认为你还在面前，可是攻击的有效度会差很多- : (不过这可更加倍的困难了QQ) : 大家暑假的礼拜一照常一起出来练习吧!!!XD 变角切角牵涉到步法身法问题，在小七手阶段可暂不考虑，先努力让基本手法听劲 娴熟深入，建立进阶学习的良好基础欧^^ : ............................................................................. : 最後，谢谢一学期以来教练的指导，以及大家共同切磋 : 尤其是周一常会出现的世钦、丞渊、镇锡、牙齿及暎书!! 就大家一起努力吧 以上 --

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