我这学期因为发生了很多复杂的事而错过的很多过手的机会，像星期一的自主设课，和两 次无法参予社课。虽然这样我没有心情睡觉的时候我会在我的地下室练跳绳、举铁棒、铁 牛耕地和力挺身、练放松功、练基本单招、甚至凌晨出门跑步。自己练的坏处是接手的实 战能力会差，感觉自己练会很理想而我会忽略真正搭手的感觉。好处就是这学期我感觉到 我体能变的很好，体能越好的时候感觉身体的速度有加快，也开始不会惧怕敌人的攻击。 社团交流赛: 像我在之前说的一样我这学期比较缺乏过手经验，我自己练的时候我都会太理想。如果真 的看实力和技术，我真的觉得我每场都输了。我的防御没有做出来，我重新看影片的时候 发现我一直都被打，我攻击一次敌人就攻我一次。跟筱钦哥过手的话他会连击，他攻击时 我都会没有机会去反击或防御。教练有说过我这次都靠双边来过手敌人没有注意的时候就 抢速度，我这次很少用单边来做出有控制的战略。我重新看影片的时候会觉得我都是靠蛮 力和硬撑，我觉得我没有像教练一样有过手的艺术感而比较多 「干架」的质感，这是过 手赛而不是「干架」赛。虽然我体能有进步但过手的质感没有变好的感觉。 离手赛也一样我是自己看镜子自己用头脑来猜猜敌人的动向来练的，但同样的我想的都太 理想。虽然比赛前没有睡，但体能上我不会觉得累，被打到也觉得还好。奉达刚开始打得 很好，我一直被攻击而我都站原地被打，我刚开始就觉得很僵硬，就突然发现之前练过的 组合都消失了。很多时候我都跟不上，攻击都没有打中，我发现我的步法需要加快。开始 打中敌人时我的连击的能力不够，拳加踢的组合好像都没有做出来，攻击都太单调。後来 跟教练玩玩的时候比较可以体会轻快的感觉，好像是因为没有护具的关系。总而言之，我 要把僵硬的感觉排掉，需要多练特别是要练顺畅度。 本学期对於自己的评价: 礼拜一自主练习需要常去，然後我这学期因为我缺课两次而开始有很多 “我没有学过” 或 “因为我缺课没有练”的藉口。像力劈的套路没有练得很多，同时还要让教练每次重 新教我。说实在我没有做很多作业，我要加强的话需要多练和作社课准备。需要加强来社 课的品质。 对於社团的评价: 没话说… 真的需要加强团结的感觉。我觉得其他社团好很多，至少感觉他们练的次数很 多。感觉社员们没有练武的精神…我有点失望 -- 可是哈卜拉姆再聪明、再有学问，有一件事却是他不能解答的，因为包罗万有的「可兰 经」上也没有答案；如果你深深爱着的人，却深深的爱上了别人，有甚麽法子？ 白马带着她一步步的回到中原。白马已经老了，只能慢慢的走，但终是能回到中原的。 江南有杨柳、桃花，有燕子、金鱼……汉人中有的是英俊勇武的少年，倜傥潇洒的少年…… 但这个美丽的姑娘就像古高昌国人那样固执：「那都是很好很好的，可是我偏不喜欢。」 金庸<白马啸西风>(完) --

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