「爱．喜悦与成长」女性成长工作坊 放松．减压．探索爱与潜能的来源 公务人员或台北市民参加可获16小时学习时数之认证 　　上班族女性愈是忙碌，愈容易陷入闷闷不乐的情绪中，你想这样过日子？ 　　如何常保愉快的心情，拥有豁达的态度去面对生活中的人事物？ 除了看笑话或享受美食外，其实还有其他更好的方法 为协助上班族女性减轻情绪上的压力与挫折，开发内在潜能 耕莘文教基金会规划了「爱．喜悦与成长－女性心灵成长工作坊」 结合身体及心灵放松的练习、知性分享与文章阅读等，将於10月2日开课。 报名电话：(02)2365-5615分机315陈小姐 线上报名网址：http://www.tiencf.org.tw 【课程时间】96年10月2日至10月26日，每星期二、五晚间7:15-9:00 【上课地点】台北市辛亥路一段22号4楼 【师资介绍】邱小华老师 中华新时代协会身心灵课程资深带领人，彩虹人生潜能发展工作室负责人。 曾任宜兰戒治所讲师、在公私立机构学校带领心灵成长工作坊与团体课程已 进入第十年，专长完形治疗、表达性艺术(即兴戏剧、自发性舞蹈与吟唱)、 身体能量工作坊。 【进行方式】透过自在的方式，让身体先行放松：呼吸、即兴舞动、肢体 伸展、游戏、语言非语言的表达与接触、发声与自发吟唱等，释放内在累积的压 力紧张，让喜怒哀乐等情绪能量找到出口。 【费用】一期8堂课学费2,000元，另加1,000元全勤保证金 (课程结束时全勤者退还，耕莘旧学员可享9折优惠) --

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