作者hihihihehehe (远离尘嚣)
看板Olympics_ISG
标题[新闻] 郭婞淳备战举重世锦赛 认真饮控满意身体现况
时间Tue Aug 12 21:01:12 2025
郭婞淳备战举重世锦赛 认真饮控满意身体现况
2025/8/12 16:15(8/12 16:26 更新)
https://reurl.cc/yALAX2
台湾「举重女神」郭婞淳(图)预计10月征战世锦赛,12日她出席代言品牌活动时透露,
为适应新的58公斤量级,在饮食控制上下了很大的功夫。中央社记者黎建忠摄 114年8月
12日
(中央社记者黎建忠台北12日电)台湾「举重女神」郭婞淳预计10月征战世锦赛,今天出
席代言品牌活动时透露,为了适应新的58公斤量级,在饮食控制下了很大的功夫,也很满
意现在身体现况。
郭婞淳今天和艺人娄峻硕一同出席运动品牌的跨界联名活动,这是她今年首次公开的商业
活动,太久没和媒体接触的郭婞淳还搞笑说:「都不知道要摆什麽拍照的Pose了。」
2025年举重世界锦标赛将於10月2日在挪威登场,今年改采新量级,郭婞淳要从以往的59
公斤级降到58公斤级;尽管只有1公斤之差,却让郭婞淳费尽苦心降体重。
郭婞淳在接受媒体访问时表示,目前自己的腰伤控制得还不错,算是都在自己的步调内,
「今年世锦赛最大目标,就是看看从64公斤降下来及55公斤升上来的好手有哪些,作为未
来潜在对手。」
谈到过去2个月的饮食控制,郭婞淳透露自己菜单,包括早餐只吃麦片泡热水、烫青菜、
水煮蛋,午餐会吃些白肉加上一些淀粉,晚餐就是大量青菜、鸡蛋及地瓜。
郭婞淳开玩笑说:「因为晚餐都要在7点前吃完,所以睡前如果饿的话,心情都会比较不
好,另外就是周五下午通常都是调整没有训练,但偏偏又不能吃东西,所以那一天也容易
生气。」
今年7月郭婞淳参加了东亚举重锦标赛,为的就是要适应58公斤级以及比赛的感觉,她强
调:「我很满意这次降体重的过程,现在对身体的感觉非常好,也不会有无力感,在世锦
赛前夕,就是维持在60公斤上下。」(编辑:李亨山)1140812
新闻出处:中央通讯社
https://www.cna.com.tw/news/aspt/202508120229.aspx
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 118.166.35.184 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Olympics_ISG/M.1755003675.A.BA6.html
1F:→ pf775: 许淑净退休了? 223.137.225.39 08/12 22:15
2F:推 e8672596: 她都退休 7 年了 101.12.162.133 08/13 22:02