作者loveporsche (阿乐)
看板PF_BASKET
标题今天练球
时间Wed Dec 17 00:10:25 2008
今天练球每一队都有对过由传奇毕业学长及佣兵所组成的队伍
对方每个位置的强度都比我们之前对过的对手 可以说是比较强一点
再加上学长们观念的搭配所打出的配合 不论是进攻或防守
我想都让每个位置的人可以学到不少东西 大家可以继续好好加油
而球队最近的两场比赛 都输那种干林娘的比分
且对手都还是会跟我们互咬战绩 抢季後赛门票的队伍 着实只有干林娘一句话可以形容
而在大家检讨或在比赛中发现 我们最近的篮板并没有把握的很好
也会被对手跑进来抢进攻篮板 这个问题今天也被学长队提点了出来
以下是学长们提醒大家一定要注意的基本观念:
1.卡位
卡位不是只有内线的事情 後卫也是要注意对方後卫的冲抢或者跟进补篮
所以在对方投球之後 後卫一定要马上抓住後面的後卫
不让他们近来我们的家(也就是禁区)撒野 以前的学长kobe说过
禁区是我家欸 怎麽可以让你这样又进来又出去的(话说这跟女朋友的道理也是有点相通)
但是
我们的卡位却十分不紮实
第一 卡位不是只是站在有利位置就好 你也必须把对手往外推挤出去
不然那种又高又跳的 你家就好比观光果园 被他摘芭乐摘爽的
第二 卡位是在对方投球之後 我们就必须先抓好後面的对手 卡好位再看球的方向
而不是 大家看着球 再抓人 这样抓不到也抢不到
2.传球
今天的学长都是很爱欺负大家的好学长 所以大家感受到了乱传球的惨痛下场
其实若是遇到这种守比较上来的後卫 1 2 3 号要拉上来一点传球 而不要沉太下去
也可以多往内走位 因为後卫守得上来 如果被过掉 里面就有多打少的优势
而大家在看过心理系的比赛之後(容我再说句干林娘 现在他们跟我们胜差又拉大 妈的)
如果遇到那种会包很快 或者全场压迫的防守 後卫若是不好过 4 5号 就要上来
一上来 後卫就要把球传到 此时三号 可以从後场旁边空手走位到前场 4 5号就可以给掉
或者 可以帮後卫挡掉之後转进
而上面说的那个 会在练球中再向大家说明(感觉有点像 大上中)
今天练球大家可以好好学习 豆油是因为很爱大家才会凶的(这叫爱之深 责之切)
大家星期五好好加油!!
ps 我今天後面打太急 让我们本来可以逆转的机会喷了 十分抱歉
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1F:推 Bballer:always急 12/17 00:20
2F:推 choumikekimo:我要把我家观光果园门关好 不给摘拔辣摘爽的 = = 12/17 00:28
3F:推 IOIOKOKO:那礼拜五一颗一百 看看你可以卖几颗 12/17 00:29
4F:推 free5000:唉呦 这心得 不错喔 12/17 00:41
5F:推 chris0215:真想跟你们一起练球~最近每次练球都觉得有心的火花~^_^ 12/17 00:56
6F:→ chris0215:大家加油罗!! 12/17 00:56
7F:→ loveporsche:楼上现在还是加油居妹特先XD 12/17 01:00