作者nickkdkd (阿卢)
看板PF_BASKET
标题[心得] 阿瑾心得
时间Sat Jun 28 01:28:15 2014
其实这一年打下来有满多感触
先讲我大一那年好了
刚进来的时候
可能因为高中多打了一两年球
而且幸运有不错的身体条件
所以一开始就在一个比较吃重的角色
就在大家经过磨合越来越像一个团队的时候
学长们就纷纷毕业了
我们等於要从头开始几乎面对一个全新的阵容
得分的责任也从登登转到我身上
必须承认我的问题真的是太想进攻
应该是太想得分
大一 上了场我想的总是我能用多少种方法不断得分
跑快攻 投三分 切入 赖犯规
其实在比赛的状况里我拿到球几乎是看不到人的
因为我也怕掉球我也会紧张
(有时候诚实面对自己的缺点才会长大 认真)
这点有点对不起我的队友们了容忍我的黑洞
直到大二 一开始 我也是都在得分
但也终於慢慢的大家越配越久
我也终於慢慢的开始发展视野
毕竟我也不是真的超强可以随便虐菜
看看地表最强LBJ地表第二强KD遇到正义马刺也是得跪下来喊声老大
所以其实重点还是整个团队
这次最最有感触的是
大政盃
很可惜你们学弟没来
真的很享受那次下去打球的气氛
很希望你们都能被感染到
这是我两年来感受最深
终於有我们是一支团队的感觉
也才会那麽呕我们输了八强的那场比赛
抱歉我的两罚不进真的超二
有种真的很想变成一支更强更完整的球队的感觉
这不是一个人两个人甚至是五个人办的到的事
这是一整支团队每个人努力
向同一个目标迈进才做得到的
这点我觉得品尧哥真的做了很多的改变
不管是态度上或球技上
打了一年的球大家应该也很清楚
一支球队要强至少要有8~9个人是正常在轮替的
这样调配体力的同时大家都能上场贡献
要上场贡献就要变强这是非常残酷的现实
你二 关键时刻就是会不放心
就越上不了场
而这真的没有别的就是平常练习还有多打球
多在比赛尝试不同的动作
→多失误几次做错几次
→再做对几次
→然後用身体去习惯
比赛才做得出来
所以你们如果喜欢篮球 喜欢打球
就多打球吧
先打打宵夜场打打PLAY
再在真的比赛去犯错
才会变强阿!!!!!
其实
想变强光一个礼拜两次练球这个频率真的不够
要你真的喜欢打球阿
去打球吧孩子
像天民说的你总不希望进了系篮都没有进步 是吧
我们可能会纠正你们给你们建议什麽的
不要觉得很凶什麽的其实也真的不用理由伯
动作做不好没什麽我也会被嘴呀
很多人应该都知道我在高中校队是一点地位也没有的
但我很乐意接受任何变强的讯息
所以
大家一起变强吧!!!!!!
期末看看地政拿冠军
在看我室友也就是经济拿大经盃冠军
在看看马刺令人流泪动容的团队篮球
整支球队就像一个家庭一样
就很有憧憬让系篮变得更好更强大
希望你们也快融入我们吧不然不熟不熟的
也比较难有化学效应
是吧
我个人想变强的部分呢
是开始打帅球
的
话
是不可能的
当然加强自己的腿力跟体力是我这年想做的事
方法是重训跟跑步
真的不希望到比赛後段因为体能下滑影响表现而左右球队胜败
也同时希望快攻什麽的偶而来个
爆扣也不赖而不是说说而已还一直灌喷
其实重点我希望摆在我自己的防守
不管是守中守旁边的观念都不够好
我一定会加强这点
甚至有时候出奇拉上去守1,2号来强迫取分
还有对篮板的积极度
进攻篮板防守篮板是足以决定比赛胜负的
我觉得自己体力下滑的时候就会减少拚抢或是在原地看
有时候没卡位
这点我会努力改进
希望达到场均10板
团队上
我觉得我们最大的问题也是
防守
我们检讨练球总是着重在进攻进攻失误失误
对 当然没错这些有的要加强有的要避免
但其实最核心的还是
防守
因为进攻会失常可是
防守不会
我们每个人的
防守意识跟
防守积极度都还要加强
当然我也会从我做起
大家一起拚
防守!!!!!!!!!
好
我该说的想说的有点长感谢大家耐心看完
我真的发自肺腑
希望大家都能朝
奖盃
不 是朝变成一支真正强队迈进
不然打二二的系虐菜
打强的系又打不赢
不是很干嘛?
加油 共勉之
NCCU PF #5
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7F:推 foreverkevin:开拓视野吧 我如果是你对手一定会觉得 07/08 10:16
8F:→ foreverkevin:要守住你进攻还要提防你传球很累 07/08 10:16
9F:→ foreverkevin:如果你不传球就会超好守超开心ㄉ 07/08 10:17