作者supergatsby (超级盖兹比)
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标题[心得] 嘉宇心得
时间Sat Jun 27 00:31:43 2015
很喜欢系篮的氛围,经过一年的摸索,总算对投篮机制比较有了解,感谢早泄、
、毛毛、天民学长其他人耐心且详细的解答,至少比高中时完全不会投篮好多了~~
觉得今年的阵容很强,外线准且禁区也很猛,只可惜学长们要毕业及大四了,不过
还是很高兴能参与成为其中的一分子~~
新生盃的话虽然上场的时间不多,但是很高兴有得名,而且还有奖盃耶~~
我最想打的位置是pg,只是这学期的上场时间相当有限,而且打的都是sg,因此在
实战中所能获得的相当有限,但是我会尽量两个都练,甚至到小前锋,我的防守进攻都
还要再加油才行:
进攻:
罚球:
由於已经有固定姿势,因此希望多练习让肌肉习惯现在的姿势,能投得更轻松、流
畅~~
投篮:
已找到姿势,平常自主训练的话多练各式各样的投篮,如急停、後仰、後撤、拉干
、旱地拔葱等,让自己的投篮更加稳定、多元并且速度不要太慢,目标先把中距离练准
,三分球尽量~~
切入:
感谢天民学长矫正我易被盖的上篮,还有早泄及天民学长教我假动作後切入(不然我
的假动作都太假不太容易骗到对手而且启动速度及稳定性都不够);在侧翼进攻时常常会
往底切,运气好时顺利带过底线再打一发...,运气不好直接被卡死@@之前会往底线切纯
粹是习惯(什麽都没想)经过小学林学长及其他人的帮助,我现在了解就是往过来补位的
反方向比较容易切惹~~
传球:
在刚进来的时侯常常球到我这就会顿一下,希望接球前能先观察好队友站位,增加
球传导的流畅度,刚进来是不会传球,常常传的球都不会旋且很无力,经过学长的教导
有比较进步惹~~至於当pg时,感谢毛毛、天民、罩杯学长及大家的教导一些基本的23、
32的进攻战术经过一年的探索大致有一个雏形,只是还有许多地方要加强,如:眼神的欺
骗(不要常常一直看要传的地方)、叫上中的时机、战术的执行、切入的时机、推进的能
力与速度、发现空档的视野及速度~~
防守:
感谢子恩常常提醒我在防守的时候常常会跟到太里面去协防,这样真的很不
好,既没有什麽帮助且会造成外围防守的漏洞,还有外围的沟通,以及stop ball要及
时~~
重训:
大二要开始练核心肌群以及脚的肌肉惹以增加自己的对抗性及敏捷性,希望我也可
以跟学长们一样壮~~
感谢学长们及大家耐心地向我解答,及告诉我的缺点所在,这一年来在观念上及投
篮有很大的收获,我的反应有点慢,有时候一时之间可能会改不了,有时侯可能需要一
段时间,我才会突然开窍,但是我会努力地让自己不断进步的!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.32.13.202
1F:推 nash801022: 只要文中的都做到 相信你会进步的很快 加油 06/27 00:44
2F:→ supergatsby: 谢谢学长>< 06/27 00:47
3F:→ cdes920125: 推一个 06/27 02:08
4F:推 wesley8750: 嘉宇加油记得要再让投篮稳定一点 06/27 22:45
5F:→ supergatsby: 谢谢学长,我会加油的!! 06/28 09:38
6F:→ nickkdkd: 不错 加油 06/28 19:41
7F:→ supergatsby: 感谢学长教我许多实用的技巧~~ 06/28 22:31
8F:→ feng50204: 虽然一开始觉得你很怪洨 但觉得你有动脑在想就是好事 06/30 00:27
9F:→ feng50204: 加油啦 好好练 然後多跟团队的人融入吧 06/30 00:28
10F:→ supergatsby: 谢谢老大~~ 07/02 11:47