作者kgfy (Good)
看板PF_Badminton
标题Re: 小建议
时间Mon Jun 7 00:13:47 2004
※ 引述《tomato331 ()》之铭言：
: 上礼拜上羽球课的时候
: 上完课黄老师跟财政系羽的聊天
: 说我们财政系球玩得太多 练得太少
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这是说平常星期一 五打球都在玩吗
: 所以我想以後大家热身完
: 找一项想练的练
就照平常的 平球 切球 长球
可是 有一件要紧事 就是你们小臂依然甩得不多 手脕用太多
这我有问过老师 想问该用什麽办法
可是老师也说这很难
体会 不是教练说了上百遍 再用耳朵听听就好
另外有个方法 还是老话一句 多甩毛巾 有空就对墙打吧
: 像巴丁每次都会这样做
: 她热身完都会想说今天要来练什麽
: 不懂的可以问我跟韦瑞
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