※ [本文转录自 Badminton 看板] 作者: kols (在天空飞翔的羽毛) 看板: Badminton 标题: [转录]攻击防守站位 时间: Wed Aug 24 22:37:44 2005 转录自无名羽球板 文/rebel 攻击(前後)站位: 用於优势在己方时，前位负责处理短球及营养不良的前场高球及不够高的平球。 前位: 一个比较被动的前位真的就是除了对方放短球时，其他时间只要蹲在网 前就行了，但是一个良好的前位却可以掌握己方超过一半的得分，让对 方头痛不已….话说我打了两年没赢过的一对双打组合，就是因为前位实 在攻击力太强了…。前位主要要处理的球有 1. 短球: 对方接杀球後会出现的球路之一，这时候如果对方回的不好， 当然直接封网扑球，如果回的好，就要开始与对方网前争放短球，当 然如果对方有空档，也可以推平球至他空档处，短球要注意的，我觉 得贴网落下与否不是最主要的，我觉得高度要低，要尽快让球过网且 落至网子以下，不然很有可能被封网…除非被压迫到或是身体失去平 横了，再将球挑高，如果要挑高，一定要挑的很高…争取自己回位的 时间。 2. 网前飞球:主要是对方接杀时，没有挑高的球，前位要快速将球压低 打回，有时球虽不高，不过速度很快，跳起用腕力尽量将球压回去， 即使没有用力扣，但因反应时间短，还是不好接的，网前的扣击可是 比後场杀球容易取分太多了....正式的比赛，後场杀球一举成功的机率 也不大，多半也是前位需要适时加上一拍。 3. 平高球:有些比较积极的前位，保护後方队友的意识会比较强烈，对 於敌方平推己放後场的球，会出手干涉，不过基本上这种球处理好的 并不多，很难真正有效杀回给对手，不过出乎对方意料的勾至网前或 拉回後场，会让对手手忙脚乱，制造自己下一波攻击的机会。 前位的封网广义的说有两种，一种近似於网前的扑球，另一种类似中场的截击， 网前的扑球就是将对方的短球扑下去，练的好的话应该除非贴网球不然都能扑， 我个人扑球的方法为将球拍逆时针转一小角度，然後以这略斜的拍球用腕力延网 子滑动，延网子滑动是为了将扑贴网球而不擦到网子，而用略斜出的那部分去击 球。中场的截击就是上面所提的2.3项，对於对方不够高的球，在中场就打回对 方的场地去，抓的准的话可以直接杀下去，目的都是要逼对方拉高球给後方的队 友去攻击。至於前位的站法，不是乖乖的蹲在网前，当後方队友打出切球时，要 往前跨一大步，将球拍高举，逼对方将球拉高，对方要是打不高或放短球，则立 即封网将球扑下，若後方队友打出杀球，若对方不善打双打，无法将杀球挑高， 则专注於网前，将对方的回球扑下或放短球，若对手可以将杀球挑回後场，则站 在发球线後一小步，球拍举起，注意对方手腕及回球方式，若不高，直接挑起扣下 ，如果放短，大跨步至网前处理。 後位: 相对於攻击容易成功的前位，後位就是一个比较苦命的角色，如果对手 双打的经验相当足够，後位就相当吃力不讨好，可能杀到累个半死还无 法得分，就我的定位而言，我把站後位定为一个比较辅助的角色，虽然 攻击权大部分掌握在你手上，不过你的角色主要往往不在於攻击，而在 於制造攻击的良机，也就是攻击会成功的机会，一般来说，除非你的杀 球非常非常有力，不然後场的杀球成功率并不是太高，你遇到防御力惊 人的老伯伯尤其是如此，所以不管是杀球、切球都是为了做出一个能让 对方回球质量不佳的机会，再交由前位或自己执行最後一拍，主要的球 路有: 1. 杀球:最好是杀得够斜，也就是球落地的地点在於球场中间，而不是 在球场後面，这麽做是因为中间对方比较不好将球拉高回後场，前位 比较容易有攻击机会。如果对方回球质量不高，也可以杀在对方的头 胸部，一般来说这里的球比较不好接，不过要小心别杀出界。 2. 切球:我分为比较贴网的切球跟切杀，比较贴网的切球是用於对方的 回球你不好攻击，因此将球切回，让他再挑高一次给你攻击，不过要 小心切不好会被对方推平球或直接扣下来，切杀我比较少用，主要是 对方有空档而且身体已失去平衡，这时快速的切杀比较有机会让对方 回不好，一般情况的切杀容易被回较平的高球，不易攻击，所以我比 较不喜欢用。 3. 高球:除非对方打到你空档，不然一般不会回高球，不过对於接杀球 习惯把身体重心放很低的人，偶尔一个平高球会有不错的效果。 站後位的人，对方通常会一直吊你左右，击球完记得赶紧回中间，可以的话，练 跳杀可以增加杀球力道及斜度，有办法的人不妨练练看。 防守(左右)站位: 主要会遇到的球就两种:杀球跟切球，偶尔会有平球，就照平常回平球的方式回 就好了。 杀球:其实一个人有没有常打双打，看他接杀球就知道了，一般系队如果没 常打双打，很多接杀都是吊回网前，也不是不行只是会增加一些被封网的 风险，所以最好是拉高回後场和放网前交互运用，很多人不会，我觉得只 是没练，而不是臂力腕力不够，我的接杀球也是一夕之间忽然会的，一开 始练我建议可以将身体压低，专心看对手的击球，因为杀球不容易改变姿 势，所以可以由对方的姿势来判断球的落点，再将手臂手腕甩到该位置， 就会”刚好”击到球了，习惯後即使球出手後再看都有办法将球回过去， 一开始会很容易”挥棒落空”，多练几次就会好点，一般接杀就是对方网 前有空档，回短球，没空档，拉回後场，如果你熟练，後场杀球要突破你 的防守其实不容易，看看女双的比赛就可以知道，多半都是回球回到中场， 杀球才会成功，如果只回到中场，建议赶快退後，退到双打接发球区那条线 ，重心压低，注意杀球及切球，这样接到球的机会会高一些….，不过也比 较难回到对方後场，算是放弃攻击的机会，赌对方失误的不得已之策。 切球:主要就是挑回对方後场，假如对方切球没切好，尽量加快自己速度到 网前，能扑就扑，不过大部分都只能推到对方後场空档处，如果对方网前 没有压过来，也可以考虑放短球，挑球尽量挑对方空档，球别高，除非你 重心失掉需要时间回复，不过不挑高，也意味你接球的准备时间变短，怎 麽才适合自己要考虑一下，因为双打如果两个人都准备妥当，那其实攻击 成功的机率并不高，往往都是还没站好球就杀过来才接不到，这大慨也是 为什麽双打是属於快节奏的比赛，透过快节奏让对方准备不足，进攻才容 易成功。 攻守交换: 在防守时，如果有机会，透过速度跟专注力，通常是有机会将守转为攻的，当然 啦，也有人是一直防守防守，等到你攻击没力了主动将攻击权交给对方为止，通 常这种人又以老伯伯居多….，其实我不是很建议这种打法啦，虽然这种打法较 稳，赢的机率较大，不过我是觉得平常练习，跑的动的话应该多尝试不同的打法， 尝试去抓对方的空档，否则一旦遇到你无法应付的对手，你就无法透过反应速度 来扳回劣势，如果你双打曾经遇到一开始就鲸吞十几分，却慢慢被对方追上，表 示你的打法太一成不变，对方已经习惯，所以平常我是鼓励多尝试不同的打法啦。 攻守交换主要会有两种状况，第一种就是很明显的放短球或拉长球，譬如对方杀 球你回放了个短球，这时就要赶快上网，队友要赶紧补到後方成攻击位，同样的， 回长球时就要赶快回复成防守的站位。第二种就是队友失去重心时，例如队友往 前扑一个质量不高的切球，因为他的重心已经完全前倾，你要他再退回後场是有 困难的，所以最好你补後方的位，而他就负责前位封网，或是对方发了个长球， 你队友往後跳扣下却失去重心，这时你就要补好前面的空档，当然类似的情况却 有不同处理的状况也有很多，我觉得重要的原则就是，当你觉得打了个有压迫 性、对方不易回球的球时，就要尽快站成前後位，反之，就赶快站成防守位。 -- 我热爱羽球，它是我生命的精神粮食。 没有了它，我不知道我在这世上还有什麽生存的意义！ --

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