作者justline (猜不透...)
看板PF_WNBA
标题错过了篮球 就什麽都没了...
时间Thu Sep 8 00:58:17 2005
哈哈哈 其实这是9月6日的练习纪录
顺便ㄧ提 大家好我是新女篮经理
我会跟思洁好好相处的!!
标题是思洁今日的名言锦句...XDDDD
出席人:张恿蛹潘欣鱼中亚闻无闵滑锅小影可爱丞
1.暖身操
2.跑步
跑篮球场四圈然後边跑边学前ㄧ个人的动作
3.运球练习
4.传球练习
5.三步上篮
6.篮下投篮
命中率 右 左
咏 9/10 9/10
铁10/10 13/20
莫 6/10 7/10
颖10/10 8/10
花 8/10 8/10
7.罚球
每次两球轮五次
命中率 咏 0 1 0 2 1 4/10
铁 2 1 1 0 1 5/10
花 0 1 1 0 0 2/10
颖 0 0 2 0 1 3/10
莫 0 0 2 1 1 4/10
命中率比队长高或ㄧ样者获队长请的饮料一杯
8.边跑边传球再上篮
ㄜ...命中率偏低耶...
大家都偷懒喔!!
9.三对三
小白队(铁颖莫) VS 白鞋女孩队(咏花丞)
由小白队险胜...
10.解散!!
最後要特别感谢今天的教练----->朋友
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.134.19
1F：推 wuamo:小白队明明就是大胜......队长不公平拉!!!! 140.119.134.10 09/08
2F：→ wuamo:顺便说...铁是助攻王 莫是得分王 颖是功劳王 140.119.134.10 09/08
3F：→ wuamo:顺便说....淋浴城是大笨蛋!!!哈哈哈~~~ 140.119.134.10 09/08
4F：推 sungui:朋友~ 我们跟楼上的绝交八~~~白鞋女孩万岁!!! 140.119.134.19 09/08
5F：推 justline:白鞋女孩万岁!!! 140.119.134.19 09/08
6F：推 tek:小白应该是以六比一大胜吧！啊哈哈哈哈哈~~ 140.119.134.19 09/09
7F：→ tek:顺便说我左边是3/10 10/10 哈~好像也没有比较好啦~~ 140.119.134.19 09/09