作者Banarry (蓝鹊)
看板PLAVE
标题[社群] 230624 诺亚 官咖 诺亚的蛋白质酱油拌
时间Sat Jun 24 19:42:26 2023
来源网址：
https://m.cafe.daum.net/plave/ab6O/237
内容：
FROM.PLAVE [诺亚 (Noah)] 18:51 诺亚的蛋白质酱油拌面食谱(紫心黄心)
爲了好奇的PLLI们
诺亚的蛋白质(小鸡)酱油拌面食谱(紫心黄心)
用冷水冲洗的高蛋白素面1人份
3汤匙酱油
1汤匙白糖
1汤匙香油
1汤匙辣椒粉
摇匀後用5滴橄榄油煎1个鸡蛋(我用3个!)(去掉2个蛋黄!)
最後摆盘用了芝麻及红柿子(柿子
橘子)
+饮料是0卡汽水(饮料杯)
(下次我要挑战使用白糖, 香油各半汤匙!)
成员留言：
银虎 19:07 孙民秀来了
银虎 19:08 饮料就和我一起喝零卡吧
└诺亚 19:09 果然是诺Line (紫心红心)
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.159.215.113 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/PLAVE/M.1687606948.A.E47.html
1F：推 hikionly: 对蛋白质是真爱的男人…06/24 19:45
※ 编辑: Banarry (49.159.215.113 台湾), 06/24/2023 19:50:48
2F：推 Green91161: 五滴橄榄油..果然是细心的美男XDDD 06/24 19:51
3F：推 CMXXX: 好想要高蛋白素面 台湾全联的豆腐面颇难吃 06/24 22:10
4F：推 matchatriang: 哇...(斑比脸) 06/24 22:42
5F：→ darwinstar: 感觉很像艺人卖的那种X拌面口味哈哈 06/24 22:56
6F：推 Fakehead: 傻眼到不知道该说什麽了（斑比脸） 06/25 00:24
7F：推 hikionly: （斑比脸）太好笑了XDD 看到他po这个食谱，真心就 06/25 00:44
8F：→ hikionly: 是斑比脸… 06/25 00:44
9F：推 natsumi0312: 立马去下订面条XD 06/25 00:53
10F：推 Mjts33: 看了一下缺的材料只有面XD有机会试试看 06/25 00:57
11F：推 juniju: 看到五滴橄榄油笑出来XD 06/25 01:09
12F：推 Mjts33: 真怕我一个手抖变成50滴www 06/25 01:10
13F：推 juniju: 50滴要煎10个鸡蛋去掉9个蛋黄w 06/25 01:32
14F：推 catocean: 酱料配方看起来还蛮好吃的啊哈哈哈 06/25 15:27
15F：推 hikionly: 今天官咖有不少人试，虽然不是用蛋白质面条..XD 06/25 20:43
16F：推 kyosuki: 台湾买得到诺亚说的高蛋白素面吗？有搜到类似的东西但不 06/25 21:40
17F：→ kyosuki: 知道是不是 06/25 21:40
18F：推 natsumi0312: 楼上k大，我是在coupang买到的 06/25 22:25
20F：推 kyosuki: 哇感谢n大！ 06/26 00:11